PředmětyPředměty(verze: 978)
Předmět, akademický rok 2025/2026
   
Kanoistika a vodní turistika + Lyžování a pohyb v zimní přírodě - PPLS155
Anglický název: Canoeing and Water Touring, Skiing
Zajišťuje: Katedra plaveckých, vodních a technických sportů (51-300800)
Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
Platnost: od 2025
Semestr: letní
Body: 0
E-Kredity: 5
Způsob provedení zkoušky: letní s.:
Rozsah, examinace: letní s.:1/4, Z [HT]
Počet míst: neurčen / neurčen (0)
Minimální obsazenost: neomezen
4EU+: ne
Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
Kompetence:  
Stav předmětu: vyučován
Jazyk výuky: čeština
Způsob výuky: prezenční
Úroveň:  
Garant: PhDr. Jan Busta, Ph.D.
Mgr. Lukáš Chvostek
Anotace
Předmět je zaměřen na získání základních kompetencí pro samostatnou organizaci letních i zimních sportovních kurzů ve školním prostředí. Kurz studenty připravuje na roli vedoucích pedagogických pracovníků, kteří jsou schopní bezpečně zajistit lyžařské i vodácké aktivity v rámci jednodenních i vícedenních (kurzovních) akcí. V lyžařské části (7-denní lyžařský kurz) se výuka soustředí na bezpečný pohyb na sjezdových tratích i v horském prostředí, na osvojení základů modelové techniky sjezdového a běžeckého lyžování a na seznámení s metodikou jejich výuky ve školní tělesné výchově. Ve vodácké části (6-denní kurz rozdělený na dvě části: 2-denní Ohře a 4-denní Troja) se výuka soustředí na techniku jízdy na turistických kánoích (C2), na kajacích (K1) a raftech (R6) a osvojení si základních způsobů vodní záchrany v prostředí divoké vody. Součástí výuky je i dvoudenní táboření a s ním spojená environmentální výchova (část Ohře).
Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Cíl předmětu
Cílem předmětu je připravit studenty na samostatné, odborné, bezpečné a legislativně oprávněné vedení lyžařských i vodáckých aktivit v rámci jednodenních akcí i vícedenních kurzů v prostředí základních a středních škol. Absolvent předmětu je schopen organizovat lyžařské/vodácké aktivity a kurzy, zajistit bezpečnost a případnou záchranu žáků, demonstrovat techniku jízdy na lyžích i plavidlech, metodicky řídit nácvik jízdy na lyžích a plavidlech, identifikovat a korigovat nejčastější chyby, znát životní prostředí českých hor i řek a být schopen žáky efektivně směřovat k jejich ochraně.  
Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Deskriptory

Sporty v přírodě jako obsah školní tělesné výchovy  

Rozvoj pohybových dovedností žáků prostřednictvím kanoistiky a vodní turistiky 

Rozvoj pohybových dovedností žáků prostřednictvím lyžování a pohybu v zimní přírodě  

Metodika nácviku jízdy na základních plavidlech vodní turistiky  

Metodiky jízdy sjezdového a běžeckého lyžování  

Analýza a korekce technických chyb u žáků 

Bezpečnost a organizace vodáckých a lyžařských akcí  

Motivace žáků ke sportům v přírodě  

Environmentální výchova žáků  

Poznání české přírody a kultury 

Role učitele jako organizátora školních kurzů 

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Podmínky zakončení předmětu

Podmínkou pro udělení zápočtu v části Kanoistiky a vodní turistiky:

  • Ovládání turistické kánoe (C2) na divoké vodě obtížnosti WW 2 v pozici háčka i zadáka. Student musí úspěšně absolvovat zápočtovou jízdu sestávající z přejezdů proudu (tzv. traverzů), nájezdů na proud i do vracáků
  • Ovládání turistického kajaku (K1) na divoké vodě obtížnosti WW 1. Student musí úspěšně absolvovat zápočtovou jízdu sestávající ze dvou přejezdů proudu (tzv. traverzů) a následné jízdy proudem. Zápočtové jízdy jsou hodnoceny: SPLNIL/NESPLNIL. Zápočtové jízdy probíhají každý pátek dopoledne po celý červen, druhou polovinu srpna a první polovinu září.
  • 100% docházka na cvičení.  
  • Příprava didaktického výstupu ve formě itineráře třídenního školního vodáckého kurzu na stanovené české řece (modelový plán kurzu obsahující kilometráž, ubytování, stravování, přírodní a kulturní poznávací prvky, specifika řeky: jezy, náročné úseky apod.). Příprava je součástí portfolia. Příprava bude prezentována studentem v rámci ústní zkoušky.  

Podmínky pro udělení zápočtu v části Lyžování a pohybu v zimní přírodě:

  • 100% účast na výuce, vzhledem k praktickému charakteru předmětu a nutnosti absolvování výuky v reálném zimním prostředí; absence není možná, případné výjimky jsou řešeny individuálně v souladu se studijním řádem.
  • Prokázání praktických dovedností ve sjezdovém a běžeckém lyžování, a to formou dovednostních jízd odpovídajících základní modelové technice a úrovni využitelné ve školní tělesné výchově. Zápočtové jízdy jsou hodnoceny: SPLNIL/NESPLNIL.
  • Zpracování a prezentace metodického výstupu, zaměřeného na výuku sjezdového nebo běžeckého lyžování, případně na organizaci školního lyžařského výcvikového kurzu; výstup prokazuje schopnost didaktického uvažování a aplikace metodických principů. Příprava je součástí portfolia. Příprava bude prezentována studentem v rámci ústní zkoušky. 
Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Literatura

Bílý, M., Kračmar, B., & Novotný, P. (2001). Kanoistika: Technika jízdy, rafting, extrémní terény. Grada. 

Busta, J. a kol. (2020). Za úspěchem ve vlnách. Praha: Euromedia Group.  

Svoboda, D., et. al. (2019). Vodácká příručka ke kapitánské zkoušce vodních skautů (2. rozšířené vydání). Junák – Český skaut. ISBN 978-80-7501-139-8. 

Mical, T., & Nohejl, J. (Eds.). (2017). Snowsport manual APUL: Modrá kniha lyžování. APUL. 

Nohava, J., Hubený, T., Liška, J., & Dostál, M. (2021). Základy výuky sjezdového lyžování (pracovní verze). ČSLŠ. 

Brtník, J., & Neumann, J. (1999). Zimní hry na sněhu i bez něj. Portál. 

Gnad, T. (2006). Běh na lyžích. Karolinum.

Poslední úprava: Chvostek Lukáš, Mgr. (23.03.2026)
Požadavky ke zkoušce

Podmínkou pro získání Zkoušky (Zk) je splnění ústní zkoušky z obou částí předmětu. Získaná známka z celého předmětu je zprůměrovaným výsledkem výsledků ústní zkoušky z části Kanoistika a vodní turistika a části Lyžování a pohyb v zimní přírodě Z každé zkouškové oblasti obou částí předmětu student/ka odpovídá na 2 otázky z 5 základních oblastí (dohromady 10 otázek z Kanoistiky a vodní turistiky / 10 otázek z Lyžování a pohybu v zimní přírodě).  

Oblastmi ústní zkoušky jsou:  

  1. Legislativa a bezpečnost školních lyžařských/vodáckých kurzů;

  2. Organizace a metodika školních lyžařských/vodáckých aktivit;

  3. Bezpečný pohyb na sjezdových tratích a v zimním horském prostředí / Vodní záchrana a její způsoby;

  4. Technika sjezdového a běžeckého lyžování (základy modelové techniky) / Technika a taktika jízdy na C2, K1 a R6;

  5. Historie a současná praxe školních lyžařských kurzů / Historie a současnost kanoistiky a vodní turistiky 

Výsledná známka z každé části je dána počtem správných odpovědí na 10 otázek z  5 stanovených okruhů:  

A – 10 otázek správně

B – 9 otázek správně  

C – 8 otázek správně   

D – 7 otázek správné  

E – 6 otázek správně  

F – 5 a méně otázek správně  

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Sylabus

Sylabus Kanoistiky a vodní turistiky: 

  1. Úvodní přednáška (2 hodiny): Úvod do kanoistiky a vodní turistiky; Význam ve školní TV a školním prostředí obecně; Organizace vodáckých aktivit a kurzů; Bezpečnost pohybu na divoké vodě.

  2. Dvoudenní vodácký výcvik na řece Ohři (16 hodin): Nácvik jízdy na C2; Praktický nácvik organizace vodní turistiky.

  3. Čtyřdenní vodácký výcvik na umělé slalomové dráze Troja, loděnice FTVS UK Praha – Troja (32 hodin): Zdokonalovací nácvik dovedností na C2 (12 hodin); Nácvik jízdy na K1 (12 hodin); Nácvik vodní záchrany a pohybu ve vodním prostředí do obtížnosti WW 3 (4 hodiny); Nácvik jízdy na raftu (4 hodiny).  

Sylabus Lyžování a pohybu v přírodě 

  1. Úvodní přednáška (1 hodina): Informativní a organizační úvod před kurzem; Seznámení s programem a cíli lyžařského kurzu; Bezpečnostní pokyny a základní organizační pravidla. 

  2. Sedmidenní praktický lyžařský kurz: Praktický výcvik zahrnující sjezdové a běžecké lyžování, pohyb a hry v zimním prostředí; Osvojení bezpečného pohybu na sjezdových tratích a v horském prostředí; Získání zkušeností potřebných pro samostatnou organizaci školních lyžařských aktivit a vícedenních kurzů.  

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Studijní opory

Studijní opory k předmětu jsou k dispozici na Moodle 1 pro výuku zde: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=19257 nebo pod názvem předmětu Kanoistika a vodní turistika + Lyžování a pohyb v zimní přírodě. 

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.03.2026)
Výsledky učení

Student po absolvování předmětu: 

  • Ovládá základní techniku a taktiku jízdy vybraných plavidel vodní turistiky.

  • Aplikuje vhodné metodické postupy nácviku. 

  • Analyzuje a koriguje nejčastější technické chyby. 

  • Orientuje se v disciplínách, pravidlech i historii kanoistiky. 

  • Je schopen bezpečně a samostatně organizovat školní vodácké aktivity a vícedenní kurzy 

  • Je kompetentní pro činnost vedoucího na školních vodáckých kurzech  

  • Ovládá základní modelovou techniku sjezdového a běžeckého lyžování a je schopen ji aplikovat při výuce pohybových aktivit žáků. 

  • Uplatňuje zásady bezpečného pohybu na sjezdových tratích a v horském zimním prostředí, včetně prevence úrazů a dodržování bezpečnostních pravidel. 

  • Zná metodiku výuky a organizace lyžařských aktivit, včetně vícedenních školních kurzů, a dokáže plánovat jejich strukturu a obsah. 

  • Dokáže samostatně organizovat a vést lyžařské aktivity pro různé úrovně žáků, s důrazem na bezpečnost, pedagogický přístup a efektivní řízení skupiny. 

  • Reflektuje a analyzuje vlastní výkon i výkon žáků, schopnost sebekontroly, adaptace výuky a hodnocení dovedností v reálném prostředí. 

  • Předkládá metodický výstup, který dokumentuje znalosti a dovednosti potřebné pro organizaci a vedení školního lyžařského kurzu. 

  • Integruje praktické zkušenosti s teoretickými znalostmi v oblasti pohybu v zimní přírodě, bezpečnosti, organizace a pedagogického vedení. 

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Vstupní požadavky

Základní dovednosti sjezdového lyžování – schopnost samostatně se pohybovat na sjezdových tratích, zatáčet, zastavit a bezpečně sjíždět mírné svahy. 

Platná sportovní prohlídka.  

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (18.02.2026)
Požadavky k zápisu

Kurz Kanoistiky a vodní turistiky i Lyžování a pohybu v přírodě jsou zpoplatněny. Platba probíhá separátně přes fakultní e-shop.  

Platba za kurz Kanoistiky a vodní turistiky je ve výši přibližně 2800,- Kč. Studentům je zapůjčeno vodácké vybavení: boty do vody, dlouhé neopreny, krátké neopreny, vesty, helmy, nepromokavé lodní vaky, vodotěsné plastové sudy, pádla i lodě. Je vhodné mít vlastní plavky, funkční tričko, ochranný sluneční krém, sluneční brýle a pokrývku hlavy.  

Platba za lyžařský kurz se pohybuje přibližně kolem 15 000 Kč, přičemž konečná částka se může lišit v závislosti na lokalitě, cenách ubytování, dopravy a skipasů. Kurz představuje finančně náročnější součást studia vzhledem k zajištění horského prostředí, vleku a organizačního zabezpečení vícedenního pobytu. Studenti si zajišťují vlastní vybavení pro sjezdové lyžování (lyže, lyžařské boty, hole, helma, vhodné oblečení). V omezeném množství je možné zapůjčení vybavení pro běžecké lyžování z katedry, a to dle aktuální kapacity a pořadí zájemců. 

Poslední úprava: Busta Jan, PhDr., Ph.D. (22.02.2026)
 
Univerzita Karlova | Informační systém UK