|
|
|
||
|
Předmět Zdravotní gramotnost je koncipován jako teoretický. Studující se seznámí se základy podpory zdraví, s pojmem zdraví a jeho determinantami, včetně vlivů životního stylu, psychosociálních faktorů a prostředí na zdraví. Pozornost je věnována významu výživy, pohybové aktivity, mikrobiomu a režimu práce a odpočinku. Studující jsou dále informováni o primární a včasné sekundární prevenci nejčastěji se vyskytujících závažných onemocnění v ČR, zejména kardiovaskulárních a vybraných nádorových onemocněních. Poslední úprava: Malířová Iva, Bc. (27.07.2026)
|
|
||
|
Výstupy předmětu:
Poslední úprava: Malířová Iva, Bc. (27.07.2026)
|
|
||
Poslední úprava: Malířová Iva, Bc. (27.07.2026)
|
|
||
|
Předmět je ukončen zápočtem. Podmínka udělení zápočtu: účast na praktických cvičeních
Požadavky k opakování předmětu: Podmínky stejné jako při prvním zápisu předmětu Poslední úprava: Malířová Iva, Bc. (27.07.2026)
|
|
||
|
Vyučující: Prof. PharmDr. Martin Beránek, Ph.D. Ing. Hana Střítecká, Ph.D. Doc. PaeDr. Klaudia Zusková, Ph.D. MUDr. Tomáš Pavelka MUDr. Kateřina Javorská Praktická cvičení: 1. Primární a včasná sekundární prevence kardiovaskulárních onemocnění (KVO). Orientační vyšetření rizikových faktorů KVO a výživového stavu. Rizikové faktory KVO. Tabulka koronárního rizika. Náplň preventivních prohlídek praktického lékaře. (Pavelka) 2. Mikrobiom lidského těla – zaměření na střevní mikrobiom (vývoj a interakce, role ve zdraví a nemoci, terapeutické aplikace, klíčové faktory ovlivňující mikrobiom). (Střítecká) 3. Hygiena výživy (rizika přímá a nepřímá). Strategie ozdravění výživy. Prevence obezity. Biologická a chemická kontaminace potravy. Bio a GMO potraviny. (Střítecká) 4. Primární a včasná sekundární prevence vybraných nádorových onemocnění (karcinom plic, prsu, děložního čípku, tlustého střeva a konečníku, kůže a prostaty). (Beránek) 5. Zdraví a jeho determinanty. Programy podpory zdraví. Problematika tabakismu. Metody odvykání kouření. Program 4P. Pracovní stres. Zdroje nadměrné psychické zátěže na pracovišti, jejich identifikace a možnosti prevence. Práce na směny. Režim práce a odpočinku. (Javorská) 6. Pohybové aktivity v prevenci a terapii onemocnění v důsledku civilizačních vlivů a dlouhodobé jednostranné pracovní zátěže. Hodnocení tělesné zdatnosti. Atributy pohybového režimu (objem, intenzita, struktura, frekvence). (Zusková) Poslední úprava: Malířová Iva, Bc. (27.07.2026)
|
|
||
|
Předmět nemá prerekvizitu. Poslední úprava: Malířová Iva, Bc. (27.07.2026)
|
