Kurz sebeobrany - CVOL0118

• Anglický název: Self defense course
• Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (12-UTVY)
• Fakulta: 3. lékařská fakulta
• Platnost: od 2024
• Semestr: oba
• Body: 3
• E-Kredity: 3
• Rozsah, examinace: 0/30, Z [HS]
• Rozsah za akademický rok: 30 [hodiny]
• Počet míst: zimní:neurčen / neurčen (15); letní:neurčen / neurčen (15)
• Minimální obsazenost: 8
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština, angličtina
• Způsob výuky: prezenční
• Další informace: http://Volitelný předmět nebo kurz pro zimní semestr 2019/2020 zapisujte/ rušte do 31.10.2022, pro letní semestr 2022/23 do 13.3.2020. VP zimní a letní sportovní kurz je možné zapsat/zrušit 5 pracovních dnů před konáním kurzu
• Poznámka: předmět lze zapsat v ZS i LS
• Garant: Mgr. Petr Horn
• Patří mezi: AVSEOB-VP-2 (ZÁPIS); AVSEOB-VP-3 (ZÁPIS); AVSEOB-VP-4 (ZÁPIS); AVSEOB-VP-5 (ZÁPIS); AVSEOB-VP-6 (ZÁPIS); AVSEOB1-VP-1 (ZÁPIS); AVSEOB1-VP-2 (ZÁPIS); AVSEOB1-VP-3 (ZÁPIS); AVSEOB1-VP-4 (ZÁPIS); AVSEOB1-VP-5 (ZÁPIS); AVSEOB1-VP-6 (ZÁPIS); BDHA-VP-1 (ZÁPIS); BDHA-VP-2 (ZÁPIS); BDHA-VP-3 (ZÁPIS); BDH-VP-3 (ZÁPIS); BF-VP-1 (ZÁPIS); BF-VP-2 (ZÁPIS); BF-VP-3 (ZÁPIS); BFY-VP-1 (ZÁPIS); BFY-VP-2 (ZÁPIS); BFY-VP-3 (ZÁPIS); BNUT-VP-1 (ZÁPIS); BNUT-VP-2 (ZÁPIS); BNUT-VP-3(ZÁPIS); BVO-VP-1 (ZÁPIS); BVO-VP-2 (ZÁPIS); BVO-VP-3 (ZÁPIS); BVS-VP-2 (ZÁPIS); BVS-VP-3 (ZÁPIS); NIP-VP-1 (ZÁPIS); NIP-VP-2 (ZÁPIS); VSEOB-VP-1 (ZÁPIS); VSEOB-VP-2 (ZÁPIS); VSEOB-VP-3 (ZÁPIS); VSEOB-VP-4 (ZÁPIS); VSEOB-VP-5 (ZÁPIS); VSEOB-VP-6 (ZÁPIS); VSEOB1-VP-1 (ZÁPIS); VSEOB1-VP-2 (ZÁPIS); VSEOB1-VP-3 (ZÁPIS); VSEOB1-VP-4 (ZÁPIS); VSEOB1-VP-5 (ZÁPIS); VSEOB1-VP-6 (ZÁPIS)

Anotace

čeština

V předmětu kurz sebeobrany získáte základní dovednosti a techniky k využití v sebeobraně. Údery,páky,kopy a vyprošťování z držení útočníkem. Zároveň nabídneme základní způsoby jak se chovat v krizových situacích a vyhnout se konfliktním situacím.Volitelný předmět nebo kurz pro zimní semestr 2024/25 zapisujte/ rušte do 31.10.2024 , pro letní semestr do 15.3.2024 https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (27.08.2024)

angličtina

Optional Subject - Physical Education .In this subject you will try diferent type of technics, hits, kicks which you can use in crisis situation against offender. Attempts to incorporate sports activities as an integral and regular part of life. https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (27.08.2024)

Cíl předmětu

Cílem předmětu je získat zásobník technik využitelných  v krizové situaci a získání určitého stupně fyzické zdatnosti ,která je nezbytná pro provedení správné techniky.

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (27.08.2024)

Podmínky zakončení předmětu

čeština

Aktivní účast na hodinách a celkem 12 účastí získaných prezencí za semestr.

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (27.08.2024)

angličtina

Active participation in lessons (at least 12 presentations).

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (27.08.2024)

Metody výuky

čeština

* Kurz sebeobrany
1 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí  30.9. 2h
2 praktická výuka CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí  7.10  2h
3 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 13.10. 2h
4 praktická výuka  CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí 21.10. 2h
5 praktická výuka  CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 28.10. 2h
6 praktická výuka  CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí  4.11. 2h
7 praktická výuka CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí 11.11. 2h
8 praktická výuka  CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí 18.11. 2h
9 praktická výuka CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí 25.11  2h
10 praktická výuka CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí 2.12. 2h
11 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 9.12.2h  

12.praktická výuka  CKS Žižkov14.30 16.00 pondělí 16.12 2h

13 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí    6.1. 2h 

14 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí  13.1. 2h
ÚO zařadí cca 2h teorie

* Kurz sebeobrany
1 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 24.2. 2h
2 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 3.3.  2h
3 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí  10.3. 2h
4 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 17.3. 2h
5 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 24.3. 2h
6 praktická výuka CKS ŽIžkov 14.30 16.00 pondělí 25.3.  2h
7 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 31.3.  2h
8 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00.pondělí 7.4. 2h
9 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 14.4. 2h
10 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 28.4. 2h
11 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 5.5. 2h
12 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 12.5. 2h
13 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 pondělí 19.5. 2h

14 praktická výuka CKS Žižkov 14.30
ÚO zařadí cca 2h teorie

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (16.02.2025)

angličtina

1 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday  30.9. 2h 
2 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday  7.10  2h 
3 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 14.10. 2h 
4 practical  exercises  CKS Žižkov  14.30 16.00 monday 21.10. 2h 
5 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 28.10. 2h 
6 practical  exercises CKS Žižkov  14.30 16.00 monday  4.11. 2h 
7 practical  exercises CKS Žižkov  14.30 16.00 monday 11.11. 2h 
8 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 18.11. 2h 
9 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 25.11  2h 
10 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 2.12. 2h 
11 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 9.12.2h  

12.practical  exercises  CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 16.12 2h

13 practical  exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday    6.1. 2h 

14 practical exercises SC UK A3 14.30 16.00 monday  13.1. 2h 
ÚO zařadí cca 2h teorie 

* Kurz sebeobrany

1 praktical exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 19.2. 2h 
2 praktical exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 26.2.  2h 
3 praktical exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday  4.3. 2h 
4 praktical exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 11.3. 2h 
5 praktical exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 18.3. 2h 
6 praktical exercises  CKS Žižkov14.30 16.00 monday 25.3.  2h 
7  praktical exercises   CKS Žižkov14.30 16.00 monday 1.4.  2h 
8  praktical exercises  CKS Žižkov 14.30 16.00.monday 8.4. 2h 
9  praktical exercises  CKS Žižkov 14.30 16.00 monday15.4. 2h 
10   praktical exercises CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 22.4. 2h 
11  praktical exercises  CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 29.4. 2h 
12 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 6.5. 2h 
13 praktická výuka CKS Žižkov 14.30 16.00 monday 13.5. 2h

14 praktická výuka CKS Žižkov 14:30-16.00    monday 20.5.  2h
ÚO zařadí cca 2h teorie

Poslední úprava: Horn Petr, Mgr. (27.08.2024)