|
|
|
||
|
Teoretický úvod by měl studenta vybavit znalostmi pro rozhodování o vhodnosti poloh a pohybů z hlediska
fyziologického nastavení kloubů. Nácvik praktických dovedností obsahuje diagnostickou palpaci, manuální kontakt
při nastavování kloubů a procvičování didaktických dovedností. Důraz klademe na bezchybné předvedení
základních centračně-stabilizačních cviků a jejich nácvik s pacienty. Při praxi se bude prolínat opakování
východisek (ontogeneze, fylogeneze, biomechanika, neurální komponenty pohybu). Používané metody: zdůvodnění
výběru cviku, ukázka a učení cviku (manuální a didaktické dovednosti), posilování, strečink, postizometrická
relaxace, postizometrické protažení, reciproční inhibice. Vybrané prvky z postupů, kde se centračně-stabilizačních
poloh a pohybů využívá (tai ji, qi gong, jóga aj.).
Poslední úprava: Holanová Marcela (02.06.2021)
|
|
||
|
Naučit se hodnotit vhodnost nastavení kloubů jak při běžně užívaných speciálních fyzioterapeutických konceptech a metodách (Proprioceptivní neuromuskulární facilitace, Akrální koaktivační terapie aj.), tak při obvykle používaném cvičení. Naučit se vybrat a teoreticky zdůvodnit cvik pro konkrétního pacienta, naučit ho tento cvik a zvolit optimální dávkování.
Poslední úprava: Holanová Marcela (18.06.2021)
|
|
||
|
100% účast na seminářích; případnou absenci je nutné včas nahlásit a následně dodat Dr. Tlapákovi potvrzení od lékaře Poslední úprava: Jeníček Jakub, Mgr., Ph.D. (04.09.2024)
|
|
||
|
1. Přednáška a praxe: Centračně stabilizační programy, typicky lidská motorika, vývoj kloubů ve fylogenezi a ontogenezi. Aplikace poznatků na motorickou terapii. Teorie silového a protahovacího cvičení. Nácvik nastavení páteře, ramen, kyčlí. 2. Dýchání. Nácvik stabilizačního a relaxačního dýchání v různých polohách a pohybech. Nádechu dolů a silový výdech a jejich aplikace při cvičení. Procvičení bederní páteře. 3. Ramenní a kyčelní klouby, akra. krční páteř, C/Th přechod, hrudník. 4. Pánev a vztahy k ostatním segmentům těla. Metody posilování a strečinku. 5. Domácí cvičení a praktické využití pomůcek a speciálních zařízení (posilovací stroje). 6. Zopakování hlavních celostních a izolovaných cvičení. Využití prvků z tai ji, qi gongu, jógy atd. Poslední úprava: Holanová Marcela (02.06.2021)
|
|
||
|
Literatura (studijní opory) * :
Čápová, J.: Od posturální ontogeneze k terapeutickému konceptu. Repronis, 2016 Kapandji,A.I. The physiology of the joints. Churchil Livigstone Elsevier, 2010, ISBN978-0-4431-0350-6 Pribram,K.: Mozek a mysl : holonomní pohled na svět. Praha : Gallery, 1999, ISBN Švejcar, P., Šťastný, M.: Moderní fyziotrénink. Praha: Plot 2013 Tlapák, P.: Posilování kloubní kondice. Praha: ARSCI, 2014 Véle,F.: Kineziologie. Praha:Triton 2006, ISBN80-7254-837-9 Poslední úprava: Holanová Marcela (18.06.2021)
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||