|
|
|
||
|
Předmět Základy speciální tělesné přípravy I (ZSTP I) seznamuje studenty se základní strukturou, obsahem a metodikou speciální tělesné přípravy v resortu Ministerstva obrany ČR. Výuka zahrnuje teoretický úvod a praktický nácvik v klíčových disciplínách, jako je překonávání překážek, vojenská topografie, základy přežití (S.E.R.E.), boj zblízka, vojenské lezení a základy vojenského plavání. Zvláštní důraz je kladen na dodržování bezpečnostních opatření, osvojení didaktických zásad a správnou techniku provedení dovedností v tématech boje zblízka a vojenského lezení. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||
|
Cílem předmětu je poskytnout studentům ucelený teoretický základ a praktické dovednosti v rámci obsahu speciální tělesné přípravy. Absolvent bude schopen vysvětlit systém speciální tělesné přípravy v resortu MO, demonstrovat základní techniky v jednotlivých disciplínách a aplikovat metodické a bezpečnostní zásady při výcviku. Předmět vytváří nezbytné předpoklady pro vedení speciální tělesné přípravy v resortu MO. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||
|
● systém a cíle speciální tělesné přípravy v AČR ● překonávání překážek a vojenský pětiboj ● vojenská topografie a orientace v terénu ● základy přežití a pravidla S.E.R.E. ● boj zblízka ● vojenské lezení ● bezpečnostní opatření při výcviku ve speciální tělesné přípravě Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||||||||||||||||||||||||
● A: 91+ ● B: 81–90 ● C: 71–80 ● D: 61–70 ● E: 60 ● F: méně než 60 Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||
|
1. VĚSTNÍK MO. Služební tělesná výchova v resortu Ministerstva obrany (NVMO č. 12/2011). Praha: MO ČR, 2011. 2. Ministerstvo obrany. (2010). Speciální tělesná příprava – Zkušební řády, programy instruktorských kurzů a profesní minimum (Pub 71-84-01). Vyškov: VA. 3. Ministerstvo obrany. (2019). Vojenské lezení (Pub 71-84-06). Vyškov: VA 4. Ministerstvo obrany. (1999). Překonávání překážek a házení (Těl-51-2). Praha: MO. 5. Ministerstvo obrany. (2017). Boj zblízka (Pub 71-84-02). Vyškov: VA 6. Ministerstvo obrany. (2016). Základy přežití (pub 71-84-03). Vyškov: VA 7. Ministerstvo obrany. (2006). Vojenský pětiboj (pub 75-85-01). Vyškov: VA 8. BARTÁK, E. a kol. (2008). Výukové DVD vojenského lezení. Praha: AWT s r.o./ X-treme video. 9. VÁGNER, M. a kol. (2008). Výukové DVD a multimediální učebnice 1. stupně boje zblízka. Praha: AWT s r.o./ X-treme video. 10. Ministerstvo obrany. (2006). Vojenské plavání (pub 75-85-02). Vyškov: VA 11. SÝKORA, K., a kol. (2010). Výukové DVD vojenského plavání. Praha: AWT s r.o./ X-treme video. Doporučená: 1. VÁGNER, M. a kol. (2012). DVD – Základy boje na zemi. Praha: VO FTVS UK. 2. VGHÚ. (2005). Základy orientace v terénu. Dobruška: VGHÚ. 3. VÁGNER, M. (2008). K teorii boje zblízka. Praha: Karolinum. 4. ŠELENBERK, O. (2003). Bojové umění MUSADO. Praha: Pbtisk. 5. FRANK, T. KUBLÁK, T. a kol. (2007). Horolezecká abeceda. Praha: Epocha. 6. NEUMAN, J. (1999). Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. Praha: Portál. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
|||||||||||||||||||||
Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||
|
1. Speciální tělesná příprava 2. Překonávání překážek a házení 3. Teorie vojenského lezení 4. Navazování, uzlová technika a balení lana 5. Jištění a lezení druholezce 6. Zásady výstupů po laně, slaňování s oporou a slaňování do volného prostoru 7. Jištění a lezení druholezce 8. Historie výcviku vojenského lezení 9. Jištění a lezení druholezce 10. Techniky slaňování 11. Jištění a lezení 12. Výstupy po laně 13. Výcvik boje zblízka v resortu Ministerstva obrany 14. Postoje a pohyb v postojích a na zemi 15. Pády 16. Kryty 17. Údery 18. Kopy 19. Páky, přehozy, porazy a obranné pozice na zemi 20. Techniky sebeobrany proti úderům a kopům (1) 21. Techniky sebeobrany proti úderům a kopům (2) 22. Kontaktní boj a boj na zemi 23. Teorie přežití, základní pojmy a pravidla S.E.R.E., nouzová signalizace 24. Pohyb a pobyt v terénu, ochrana před vlivy počasí 25. Základní rozdělení vojenských map 26. Měření na mapách 27. Souřadnicové systémy 28. Úvod do vojenského plavání, základy hydrologie Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||
|
https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6126 Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|
|
||
|
Odborné znalosti: ● student vysvětlí systém, cíle a organizační strukturu speciální tělesné přípravy v resortu MO; ● orientuje se v základních disciplínách speciální tělesné přípravy a popíše jejich význam pro bojovou připravenost; ● zná teoretické zásady topografie, přežití a bezpečnosti v náročných podmínkách. Odborné dovednosti: ● student prakticky předvede základní techniky boje zblízka a vojenského lezení; ● aplikuje metodické postupy při nácviku technik; ● dokáže pracovat s vojenskou mapou, provádět měření a orientovat se v souřadnicových systémech. Obecné způsobilosti (kompetence): ● uplatňuje bezpečnostní standardy při individuálním i skupinovém speciálním výcviku; ● je schopen samostatného rozhodování a řešení modelových situací; ● prokazuje psychickou odolnost a fyzickou zdatnost nezbytnou pro absolvování specifických armádních disciplín. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (25.02.2026)
|