Sportovní specializace 1 - úpolové sporty /TR/ - PTUS323N

• Anglický název: Sport specialization 1 - Martial sports
• Zajišťuje: Technické a úpolové sporty (51-600600)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2019
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 4
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:6/0, KZ [HS]
• Rozsah za akademický rok: 6 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Radim Pavelka, Ph.D.
• Atributy: Sportovní specializace
• Záměnnost : PTUS242N, PTUS256N, PTUS313N
• Je korekvizitou pro: PTUS307N, PTUS326N, PTUS324N

Anotace

čeština

Poslední úprava: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (03.12.2010)

Tvorba tréninkových plánů v karate. Rozbor zkouškového řádu do 1. Danu a sentei-kata. Problematické obraty v Sentei-kata.

angličtina

Poslední úprava: Jiří Krasilov (22.04.2009)

A coaching specialization - canoeing includes the following three independent disciplines: flat-water canoeing, whitewater slalom and whitewater discipline, and whitewater guiding activities.

Literatura

Poslední úprava: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (03.12.2010)

STRNAD, K. Karate - cesta k prvnímu danu. Praha : Grada, 2008. ISBN 9788024719320

KRÁL, P. a kol. Karate- Učební texty pro trenéry III. A II. Třídy. Praha: Český svaz karate, 2004

NAKAJAMA, M. Dynamické karate. Praha: Naše vojsko, nakladatelství a knižní obchod, s.r.o., 2002. ISBN 80-206-0614-6

REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8

FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice: Jihočeská univerzita, 1996

FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchověII. Praha: Univerzita Karlova, 1990

KOLÁŘ, F.,KOLÁŘ, M. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. Praha: Olympia, 1976

POLÁK, J. Sebeobrana s nadhledem. Svitavy : Trinitas, 2005. ISBN 80-86885-03-8

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (03.12.2010)

• Praktické předvedení technik, znalost metodických postupů při nácviku prezentovaných technik.

• Písemný test.

Sylabus

Poslední úprava: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (03.12.2010)

Přednášky a cvičení:

1. Tvorba tréninkových plánů.

2. Roční tréninkový plán - vrcholových karatistů.

3. Využití videotechniky při rozboru technik.

4. Techniky na 4. a 3. kyu.

5. Techniky na 2. a 1. kyu.

6. Sebeobrana s využitím technik 3. až 1. kyu.

7. Kopy ve výskoku.

8. Kompenzační cvičení v karate.

9. Kata Empi a Jion.

10. Kata Basai-dai a Hangetsu.

11. Kata Kanku-dai.

12. Způsoby zdokonalování sentei-kata.

13. Využití kata v sebeobraně.

14. Modifikace kata.