PředmětyPředměty(verze: 850)
Předmět, akademický rok 2019/2020
   Přihlásit přes CAS
Sportovní specializace III – Trenérství, plavání - PPLS138K
Anglický název: Sport Specialization III - Coaching, Swimming
Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
Platnost: od 2019
Semestr: letní
Body: 0
E-Kredity: 3
Způsob provedení zkoušky: letní s.:
Rozsah, examinace: letní s.:8/0 Z [hodiny/semestr]
Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
Minimální obsazenost: neomezen
Stav předmětu: vyučován
Jazyk výuky: čeština
Způsob výuky: kombinovaný
Úroveň:  
Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení
povolen pro zápis po webu
Garant: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D.
Anotace
Poslední úprava: Mgr. Linda Komínková (29.01.2019)
Cílem semestru je seznámit studenty s principy plaveckého tréninku ve specializované a vrcholové etapě plaveckého tréninku.
Literatura
Poslední úprava: Mgr. Linda Komínková (29.01.2019)

BROOKS, M. Developing swimmers. Edtion ed.: Human Kinetics, 2011. ISBN 1450429068.

MAGLISCHO, E. W. A Primer for Swimming Coaches: Physiological foundations. Edtion ed.: Nova Science Publisher's, Incorporated, 2015. ISBN 9781634832854.

MUJIKA, I. Tapering and peaking for optimal performance. Edtion ed.: Human Kinetics 1, 2009. ISBN 0736085459.

RIEWALD, S. AND S. RODEO Science of swimming faster. Edtion ed.: Human Kinetics, 2015. ISBN 0736095713.

OLBRECHT, J. The science of winning: planning, periodizing and optimizing swim training. Edtion ed.: F&G Partners, 2015. ISBN 9078158069.

HANNULA, D. AND N. THORNTON Swim Coaching Bible, Volume I, The. Edtion ed.: Human Kinetics, 2001. ISBN 0736036466.

BROOKS, M. Developing swimmers. Edtion ed.: Human Kinetics, 2011. ISBN 1450429068.

MARTENS, R. Úspěšný trenér. Edtion ed. Praha: Grada, 2006.

LYNN, A. Swimming: Technique, training, competition strategy. Edtion ed.: Crowood, 2014. ISBN 1847978614.

BOMPA, T. O. Total training for young champions. Edtion ed.: Human Kinetics, 2000. ISBN 073600212X.

Journal of Swimming Research

Sylabus
Poslední úprava: Mgr. Linda Komínková (29.01.2019)

Semináře:

1. Úvodní seminář

2. Specializovaný trénink sprintera

3. Problematika transferu pohybových schopností z cvičení na suchu do tréninku ve vodě

4. Specializovaný trénink středotraťaře

5. Rozvoj silových schopností v tréninku plavců specializované a vrcholné etapě tréninku

6. Kontrola trénovanosti plavce v různých etapách plaveckého tréninku

7. Specializovaný trénink vytrvalce

Cvičení:

1. Struktura tréninkové jednotky ve specializované etapě tréninku

2. Struktura tréninkové jednotky ve vrcholné etapě tréninku

3. Specializovaný trénink sprintera

4. Specializovaný trénink středotraťaře - metody tréninku

5. Specializovaný trénink vytrvalce - metody tréninku

6. Kontrola trénovanosti ve specializované a vrcholné etapě tréninku

7. Specifické tréninkové metody I

 
Univerzita Karlova | Informační systém UK