Cílem předmětu je vysvětlit a vymezit vzájemný vztah pohybu a pohybových aktivit různých forem. Dále dterminovat vliv na zdraví a možnosti
předepisování konkrétních činností. Indikace a kontraindikace konkrétních pohybových aktivit.
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
The aim of the subject is to explain and define the mutual relationship between movement and movement activities of various forms. Further determine the effect on health and possibilities
prescribing specific activities. Indications and contraindications for specific physical activities.
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Cíl předmětu -
Výstupy z předmětu pro posluchače
Výstupem předmětu v semestrálního rozsahu je studenty seznámit s teoretickými základy, které vychází k rešeršních opor aktuální problematiky a praktickými aplikacemi, při kterých si posluchači vyzkouší převoditelnost do praxe.
Posluchači si při studiu ověřují dovednosti při práci s teoretickými oporami a poskytují průběžné vyhledávání aktualizovaných poznatků, část lekcí je přímo zaměřena na konkrétní práci a orientaci v literárních oporách předmětu či nadřazeného směru.
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Outputs from the subject for listeners The output of the semester-long course is to acquaint students with the theoretical foundations, which are based on the research supports of current issues and practical applications, during which the students will test their transferability into practice. During their studies, the students verify their skills in working with theoretical supports and provide a continuous search for updated knowledge, part of the lessons is directly focused on specific work and orientation in the literary supports of the subject or superior direction.
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Podmínky zakončení předmětu -
Teoretické a praktické znalosti z oblasti PAPZ
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Theoretical and practical knowledge in the field of PAPZ
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Požadavky ke zkoušce -
Požadavky:
Zpracování kazuistiky, písemný test
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Requirements: Processing of case studies, written test
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Sylabus -
Přednášky: 1. Úvod do předmětu 2. Definice pohybu, pohybového tréninku, zdraví a tělesné způsobilosti 3. Životní styl - zdravý způsob života 4. Pohybové aktivity - tělesná zdatnost - zdraví, vzájemné interakce 5. Pohybové aktivity - tělesná zdatnost - životní styl, vzájemné interakce 6. Pohybové aktivity - zdatnost - pracovní výkonnost, vzájemné interakce 7. Diagnostika - zásady 8. Pohybové aktivity - programy a jejich možnosti 9. Pohybové aktivity - programy realizované v různých podmínkách a prostředí 10. Možnosti kontroly efektu pohybových programů - testování 11. Faktory ovlivňující realizaci pohybových aktivit - programů (zdravotní stav, pohlaví, věk, prostředí, pohybová zkušenost, atd.) 11. Pohybové programy - aplikace dle diagnostikovaných parametrů 12. Intervenční pohybové programy - formy a postupy - možnosti individualizace
Praktika: 1. Diagnostika 2. Diagnostické parametry a jejich evaluace 3. Diagnostika a praktické využití 4. Interpretace diagnostických dat
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
Lectures: 1. Introduction to the subject 2. Definition of movement, movement training, health and physical fitness 3. Lifestyle - a healthy way of life 4. Movement activities - physical fitness - health, mutual interaction 5. Movement activities - physical fitness - lifestyle, mutual interaction 6. Movement activities - fitness - work performance, mutual interaction 7. Diagnostics - principles 8. Movement activities - programs and their possibilities 9. Movement activities - programs implemented in different conditions and environments 10. Possibilities for controlling the effect of movement programs - testing 11. Factors influencing the implementation of exercise activities - programs (health status, gender, age, environment, exercise experience, etc.) 11. Motion programs - application according to diagnosed parameters 12. Interventional exercise programs - forms and procedures - possibilities of individualization Practice: 1. Diagnostics 2. Diagnostic parameters and their evaluation 3. Diagnostics and practical use 4. Interpretation of diagnostic data
Poslední úprava: Hráský Pavel, PhDr., Ph.D. (19.01.2025)
