Předmět je určen všem studentům UK. Je zaměřen na zvyšování plavecké kondice (vytrvalosti a síly) a zdokonalování plavecké techniky jednotlivých plaveckých způsobů.
Poslední úprava: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (05.09.2023)
The subject is intended for all students of the Charles University. It is aimed at increasing swimming fitness (endurance and strength) and improving the swimming technique of individual swimming styles.
Poslední úprava: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (07.09.2023)
Cíl předmětu -
zvýšit kondiční plaveckou zdatnost studujících
zdokonalit techniku jednotlivých plaveckých způsobů
rozvíjet schopnost rozpoznávat a odstraňovat chyby v plavecké technice
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
improve students’ swimming fitness
enhance the technique of individual swimming strokes
develop the ability to identify and correct errors in swimming technique
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Deskriptory -
Předmět je hodnocen 3 kredity a celková časová zátěž studujících odpovídá 75 hodinám
přímá výuka: 24 hodin
samostudium a zdokonalování plaveckých dovedností: 51 hodin
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
The course is worth 3 credits, corresponding to a total student workload of 75 hours
direct instruction: 24 hours
self-study and improvement of swimming skills: 51 hours
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Podmínky zakončení předmětu -
aktivní účast na výuce
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
active participation in classes
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Literatura -
Čechovská, I., & Miler, T. (2008). Plavání. Praha: Grada Publishing
Čechovská, I., & Miler, T. (Eds.). (2019). Didaktika plavání: Vybrané kapitoly. Praha: Karolinum
Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná, J. (2012). Plavání: Pohybový trénink ve vodě. Praha: Karolinum
Český svaz plaveckých sportů. (n.d.). Pravidla plavání a dálkového plavání. Dostupné z: https://www.czechswimming.cz/index.php/dokumenty/pravidla
Hofer, Z. a kol. (2016). Technika plaveckých způsobů. Praha: Karolinum
McLeod, I. (2014). Plavání: Anatomie. Brno: Press
Richards, R. J. (1996). Coaching swimming: An introductory manual. Austrálie: Australian Swimming Inc
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Čechovská, I., & Miler, T. (2008). Plavání. Praha: Grada Publishing
Čechovská, I., & Miler, T. (Eds.). (2019). Didaktika plavání: Vybrané kapitoly. Praha: Karolinum
Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná, J. (2012). Plavání: Pohybový trénink ve vodě. Praha: Karolinum
Český svaz plaveckých sportů. (n.d.). Pravidla plavání a dálkového plavání. Dostupné z: https://www.czechswimming.cz/index.php/dokumenty/pravidla
Hofer, Z. a kol. (2016). Technika plaveckých způsobů. Praha: Karolinum
McLeod, I. (2014). Plavání: Anatomie. Brno: Press
Richards, R. J. (1996). Coaching swimming: An introductory manual. Austrálie: Australian Swimming Inc
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Sylabus -
zdokonalování plaveckých dovedností
rozpoznávání a odstraňování chyb v technice jednotlivých plaveckých způsobů
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
improvement of swimming skills
identification and correction of errors in individual swimming stroke techniques
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Výsledky učení -
předvede jednotlivé plavecké způsoby správnou technikou
rozpozná a koriguje základní chyby v plavecké technice
uplatní správné dýchání a koordinaci pohybů
prokáže zlepšení plavecké vytrvalosti a síly
využije plavání k rozvoji vlastní tělesné zdatnosti
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
demonstrate correct technique in individual swimming strokes
identify and correct basic errors in swimming technique
apply correct breathing and movement coordination
demonstrate improved swimming endurance and strength
use swimming to develop their physical fitness
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (26.08.2026)
Požadavky k zápisu -
Podmínkou zápisu je bezpečné zvládnutí alespoň jednoho plaveckého způsobu a schopnost samostatného pohybu v hluboké vodě bez dopomoci.
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (05.09.2026)
Enrolment requires the ability to safely perform at least one swimming stroke and to move independently in deep water without assistance.
Poslední úprava: Kupilík Michael, Mgr. (05.09.2026)