PředmětyPředměty(verze: 837)
Předmět, akademický rok 2018/2019
   Přihlásit přes CAS
Kurz balančích technik - CVOL0147
Anglický název: Course of the balance technology
Zajišťuje: Ústav tělesné výchovy (12-UTVY)
Fakulta: 3. lékařská fakulta
Platnost: od 2018
Semestr: oba
Body: 3
E-Kredity: 3
Způsob provedení zkoušky:
Rozsah, examinace: 0/30 Z [hodiny/semestr]
Počet míst: zimní:neurčen / neurčen (12)
letní:neurčen / neurčen (12)
Minimální obsazenost: neomezen
Stav předmětu: nevyučován
Jazyk výuky: čeština, angličtina
Způsob výuky: prezenční
Úroveň:  
Poznámka: předmět lze zapsat v ZS i LS
Garant: Mgr. Jan Gajdošík
Anotace
Poslední úprava: Mgr. Jan Gajdošík (15.02.2018)
Výuku tělesné výchovy zajišťuje ústav tělesné výchovy 2. lékařské fakulty. Všechny potřebné informace naleznete na stránkách ústavu: https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk
Cíl předmětu
Poslední úprava: Mgr. Jan Gajdošík (15.02.2018)

Zvýšení fyzické zdatnosti, zlepšení zdravotního stavu.

Podmínky zakončení předmětu -
Poslední úprava: Mgr. Jan Gajdošík (15.02.2018)

Aktivní účast v rozsahu 1080 minut.

Metody výuky -
Poslední úprava: Mgr. Jan Gajdošík (15.02.2018)

 zimní semestr


1 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 3.10. 

2 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 10.10.

3 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 17.10.

4 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 24.10.

5 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 31.10.

6 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 7.11.

7 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 14.11.

8 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 21.11.

9 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 28.11.

10 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 5.12.

11 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 12.12.

12 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 19.12.

13 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 9.1.
 

 letní semestr


1 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 20.2.

2 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 27.2.

3 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 5.3.

4 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 12.3.

5 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 19.3.

6 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý26.3.

7 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 2.4.

8 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 9.4.

9 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 16.4.

10 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 23.4.

11 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 30.4.

12 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 15.5.

13 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 22.5.

Sylabus
Poslední úprava: Mgr. Jan Gajdošík (15.02.2018)

Kurz je určený pro studenty, kteří se chtějí naučit balanční cvičení na balančních podložkách, „Bosu“, „Slackline“. Různé cviky na nich posilují svalstvo hlubokého stabilizačního systému, zlepšují rovnováhu a koordinaci, stabilizují klouby dolních končetin. Cvičení na „slackline“nebo také zkráceně slack je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body, například stromy nebo sloupy. Na rozdíl od chození po provazu není popruh na slackline natažený napevno, ale je více nebo méně pružný.  

Požadavky k zápisu
Poslední úprava: Mgr. Jan Gajdošík (15.02.2018)

Kurz je z důvodu pronájmu prostor zpoplatněn částkou 200 Kč.

Podmínky platby naleznete na webu ÚTV.

 
Univerzita Karlova | Informační systém UK