Komplexní výživa sportovců (i nesportovců) a sportovní výkon - B01830 (volitelný předmět)
| Anglický název: |
Complex Nutrition in Sportsmen (and Non-Sportsmen) and Sports Performance. |
| Zajišťuje: |
Ústav tělovýchovného lékařství 1. LF UK a VFN (11-00380) |
| Fakulta: |
1. lékařská fakulta |
| Platnost: |
od 2023 |
| Semestr: |
oba |
| Body: |
3 |
| E-Kredity: |
3 |
| Rozsah, examinace: |
6/6, Z [HS] |
| Rozsah za akademický rok: |
12 [hodiny] |
| Počet míst: |
183 |
| Minimální obsazenost: |
3 |
| 4EU+: |
ne |
| Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: |
ne |
| Stav předmětu: |
vyučován |
| Jazyk výuky: |
čeština |
| Způsob výuky: |
prezenční |
| Způsob výuky: |
prezenční |
| Vysvětlení: |
Doc. Vilikus, zvili@lf1.cuni.czstředy sk. I 13:00-14:30; sk. II 14:30-16:00 hod. |
| Další informace: |
http://utl.lf1.cuni.cz/ |
| Staré označení: |
722 |
| Poznámka: |
předmět pro jiné fakulty
předmět je možno zapsat mimo plán
povolen pro zápis po webu
předmět lze zapsat v ZS i LS |
|
|
| Soubory |
Komentář |
Kdo přidal |
 |
Výživa CZ.docx |
plán do konce semestru 2019/20 |
doc. MUDr. Zdeněk Vilikus, CSc. |
| Anotace -
| |
|
Poslední úprava: Ing. Vladislava Kohútová (13.07.2021)
Výživa vytrvalostního sportovce. Energetický výdej a tělesná zátěž. Sacharidy a tuky, doplňky stravy. Výživa u silového
sportovce. Bílkoviny, aminokyseliny, kreatin. Povolené anabolické přípravky. Nutriční anamnéza sportovce.
Hodnocení výživy (osobní jídelníčky). Tělesné složení. Somatotypy. Antropometrie. Komplexnost potravinového
koše sportovce. Potravinové doplňky stravy. Stopové prvky. Doping. Pitný režim sportovců. Minerály, vitaminy. Strava
u vybraných vnitřních onemocnění. Strava u onemocnění pohybového aparátu a doplňky stravy.
Poslední úprava: VIL01834 (01.10.2008)
Výživa vytrvalostního sportovce. Energetický výdej a tělesná zátěž. Sacharidy a tuky, doplňky stravy.
Výživa u silového sportovce. Bílkoviny, aminokyseliny, kreatin. Povolené anabolické přípravky.
Nutriční anamnéza sportovce. Hodnocení výživy (osobní jídelníčky). Tělesné složení. Somatotypy. Antropometrie.
Komplexnost potravinového koše sportovce. Potravinové doplňky stravy. Stopové prvky.
Doping.
Pitný režim sportovců. Minerály, vitaminy.
Strava u vybraných vnitřních onemocnění. Strava u onemocnění pohybového aparátu a doplňky stravy.
|
|
Poslední úprava: VIL01834 (23.09.2012)
1) VILIKUS Z., Mach I., Brandejský P. VÝŽIVA SPORTOVCů A SPORTOVNÍ VÝKON. KAROLINUM. PRAHA, 2012.
2) MAUGHAN R. J., BURKE L.M. VÝŽIVA VE SPORTU. PŘÍRUČKA PRO SPORTOVNÍ MEDICÍNU. GALÉN. PRAHA, 2006. ISBN 80-7262-318-4
3) FOŘT P. VÝŽIVA V OTÁZKÁCH A ODPOVĚDÍCH, SVĚT KULTURISTIKY 2003
|
| Požadavky ke zkoušce - angličtina | |
|
Poslední úprava: VIL01834 (04.02.2016)
zápočtový test |
