| závěrečná písemná práce | |
| Osvědčení o absolvování programu | |
| bez kreditů | |
Volba jazyka
Uživatel
- Anonym
Přijímací řízení> Programy CŽV> Detail programu CŽVDetail programu CŽV
Pohybové aktivity pro seniory (Brandýs n. L. a střední Čechy) (6211)
| Pohybové aktivity pro seniory (Brandýs n. L. a střední Čechy) | |
| prezenční | |
| čeština | |
| Jde o jednosemestrální program v rozsahu 36 hodin. Výuka je realizována formou odborných přednášek, které se vztahují ke zdravému životnímu stylu v postproduktivním věku. Dále také ve formě pohybových aktivit účastníků, které jsou zaměřeny na rozvoj fyzické zdatnosti a na prevenci civilizačních chorob. Podmínkou absolvování programu je účast na cvičeních a závěrečná ročníková práce. Program bude otevře při dostatečném počtu uchazečů, tj. minimálně 20. |
|
| Pohybové aktivity pro seniory (Brandýs n. L. a střední Čechy) | |
| Výuka probíhá převážně v areálu Pedagogické fakulty UK v Brandýse nad Labem. Pouze u venkovních aktivit jsou voleny i jiné lokality, zejména v Praze a poblíž stanic MHD. Výuka probíhá blokovou formou, a to vždy 3x45 minut (1 hodina je teorie, 2 hodiny jsou v podobě praktických pohybových aktivit, např. plavání, jóga, pilates, turistika, severská chůze, lidové tance a další). Výuka je realizována o víkendech (sobota dopoledne). Obsah vzdělávacího programu: Teoretický základ: - Teorie tělesné kultury, - Zdravotní aspekty pohybové aktivity Praxe: - Vodní sporty (plavání, cvičení ve vodě) - Zdravotní cvičení (jóga, speciální zdravotní cvičení, pilates) - Outdoorové aktivity (turistika, nordic walking, orientační aktivity) - Rytmická cvičení a cvičení s hudbou (lidové tance, rytmická cvičení, pohybová skladba) |
|
| 30 | |
| Věk nad 60 let, SŠ vzdělání, zaslání přihlášky a platba ve stanovených termínech | |
| zdravotní stav umožňující rekreační pohybové aktivity |
Podmínky absolvování a kvalifikace
sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)Garant a místo
sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)PhDr. Martin Dlouhý, Ph.D. Katedra tělesné výchovy Katedra tělesné výchovy Brandýs nad Labem (+ Praha a okolí) Termín a délka
sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)2024/2025 zimní semestr, Říjen 2 36 hodin Poplatky a financování
sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)1000 Kč / kurz K platbě programu budete vyzván/a koncem měsíce června, kdy Vám na e-mailovou adresu uvedenou v přihlášce zašleme bližší pokyny, včetně bankovního spojení. Program bude nutné uhradit do 31. 8. 2024. osvobozeno Přihláška
sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)Přihláška se podává POUZE ELEKTRONICKY Centrum celoživotního vzdělávání Jaroslava Tomášová jaroslava.tomasova@pedf.cuni.cz 221 900 344 01.04.2024 - 30.06.2024