Kompenzační cvičení pro OSP - PZTV271NK

• Anglický název: Adapted Compensatory Exercises
• Zajišťuje: Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství (51-300300)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 4
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:12/0, KZ [HS]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.; Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D.
• Vyučující: doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.; Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D.
• Záměnnost : PZTV271N
• Je neslučitelnost pro: PZTV271N
• Je záměnnost pro: PZTV271N

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (01.02.2019)

Kompenzační cvičení pro osoby se specifickými potřebami zaměřené na korekci negativních důsledků změn nejen v pohybovém systému, ale i v ostatních funkčních systémech lidského těla. Metodické postupy uvolňování, protahování a posilování jednotlivých oblastí těla. Vytvoření dostatečně praktických předpokladů pro tvorbu pohybových programů OSP.

Cíl předmětu

Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (03.07.2023)

Cílem předmětu je seznámit a naučit studenty základy tvorby (metodické postupy) kompenzačních programů pro jednotlivé oblasti pohybového systému.

Výstupy z učení 

 Student dokáže definovat význam kompenzačních cvičení na základě teoretických východisek a popsat zásady kompenzačních programů u osob se SVP.

Student ovládá metody zjišťování funkčního stavu pohybového aparátu. Dokáže provést základní antropometrická měření, vyhodnotit funkční stav vyšetřovaného jedince.

Student dokáže charakterizovat a prakticky aplikovat uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení u jedinců se SVP.

Student dovede využít v rámci kompenzace prvky dechových a relaxačních cvičení u jedinců se SVP.

Student dovede prakticky sestavit kompenzační program pro oblast krční páteře u jedinců se  SVP.

Student dovede prakticky sestavit kompenzační program pro oblast horní části trupu a horních končetin u jedinců se SVP.

Student dovede prakticky sestavit kompenzační program pro oblast pánve a dolních končetin u jedinců se SVP.

Student dokáže prakticky využít overball, gymball a další, i netradiční, pomůcky v rámci kompenzačních cvičení u jedinců se SVP.

Student dokáže vytvořit kompenzační program pro různá sportovní odvětví jedinců se SVP.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (01.02.2019)

Povinná literatura:

LEVITOVÁ, Andrea a Blanka HOŠKOVÁ. Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada, 2015. ISBN 978-80-247-4836-8.

Doporučená literatura:

BEDÁŇOVÁ, Kamila, Jitka DÝROVÁ a Marta MUCHOVÁ. Příručka péče o zdraví: kompenzační cvičení. V Brně: Vysoké učení technické, 2015. ISBN 978-80-214-5209-1.

BOTLÍKOVÁ, Vladana. Pozdrav monitoru: [cvičení pro všechny, které u počítače bolí tělo. Ilustroval Jiří KORTÁNEK. Praha: Vašut, 2009. ISBN 978-80-7236-658-3.

BURSOVÁ, Marta. Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací. Praha: Grada Publishing, 2005. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-0948-2.

SOBOTKOVÁ, Ivona a Blanka HOŠKOVÁ. Skoliotické držení těla a skolióza ve školní tělesné výchově. Tělesná výchova a sport mládeže. 2015, 81(5), 15-21.

VETKASOV, Artem, Blanka HOŠKOVÁ a Ivona SOBOTKOVÁ. Objektivizace významu dechových cvičení u osob s poraněním míchy. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 2014, 21(2), 68-72.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (17.05.2019)

Test.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (01.02.2019)

Tematické okruhy:

1. Pohybový systém a zátěž. Specifika u osob se specifickými potřebami.

2. Význam kompenzačních cvičení u OSP, základní teoretická východiska.

3. Charakteristika uvolňovacích, protahovacích a posilovacích cvičení, specifika u jedinců se zdravotním postižením.

4. Dechová a relaxační cvičení jako součást kompenzačního programu OSP.

5. Specifika jednotlivých sportovních odvětví OSP z hlediska nároků kompenzace I.

6. Specifika jednotlivých sportovních odvětví OSP z hlediska nároků kompenzace II.

7. Zásady tvorby kompenzačních programů pro různé věkové kategorie OSP.

8. Modifikované formy hodnocení hybnosti s ohledem na vhodnost výběru korektivních aktivit.

9. Význam a aplikace dechových a relaxačních cvičení, specifika u jedinců se zdravotním postižením.

10. Metodické postupy korekce zatížení u OSP v oblasti krční páteře.

11. Metodické postupy korekce zatížení u OSP v oblasti trupu.

12. Metodické postupy korekce zatížení u OSP v oblasti pánve.

13. Metodické postupy korekce zatížení u OSP v oblasti dolních končetin.

14. Využití pomůcek v kompenzačním programu pro OSP.

Studijní opory

Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (20.09.2023)

Studijní opory, kromě literárních zdrojů, se nacházejí a postupně doplňují na:

MS TEAMS:   https://teams.microsoft.com/l/team/19%3aX0-PkA29ty1bicge1HQd2x3SXkBKZKG6XEwG_SKVS1U1%40thread.tacv2/conversations?groupId=a3053b14-81c3-45a1-9a4d-46434370f7ac&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2

             

                  Kód týmu:  g5a3bx4