Kompenzační cvičení - PZTV267

• Anglický název: Compensatory Exercises
• Zajišťuje: Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství (51-300300)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:1/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (0)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Eva Prokešová, Ph.D.; Mgr. Markéta Křivánková

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.12.2018)

Předmět formou praktické výuky navazuje na předmět zdravotní tělesná výchova a zabývá se tvorbou kompenzačních programů ve sportovní zátěži.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.12.2018)

BURSOVÁ, M. Kompenzační cvičení. Praha. Grada, 2005. 184 s. ISBN 80-247-0948-1

HOŠKOVÁ, B. Kompenzace pohybem. Praha: Olympia, 2003. 60 s. ISBN 80-7033-787-7

HOŠKOVÁ, B.a kol. Vademecum Zdravotní tělesná výchova (druhy oslabení). Praha: Karolinum, 2012,

s. 7-32. ISBN 978-80-246-2137-1.

HALADOVÁ, E. a kol. Vyšetřovací metody hybného systému. 3. vyd. Brno: Národné centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů, 2005. ISBN 80-7013-393-7

KOLÁŘ, P. Rehabilitace v klinické praxi. 1. vyd. Praha: Galén, 2012, 713 s. ISBN 978-807-2626-571

KOLEKTIV AUTORU. Pohybový systém a zátěž. Praha: Grada, 1997. 260 s. ISBN 80-7169-25

VÉLE,F. Kineziologie. Praha: Triron, 2006. 365s. ISBN 80-7254-837-9

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (17.05.2019)

Docházka; Metodický výstup zaměřený na danou oblast s praktickou ukázkou cviků

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (05.12.2018)

Osnova předmětu:

1. Úvod do problematiky, funkční X strukturální poruchy

2. Diagnostika pohybového systému - postup vyšetření, horní a dolní zkřížený syndrom, orientační vyšetření zkrácených a oslabených svalů

3. Držení těla - dělení, somatotypy, možnosti kompenzačního cvičení

4. Hluboký stabilizační systém - svaly, základní testování, praktická ukázka cviků

5. Bederní páteř - popis (kosti, svaly, klouby), vyšetření, kompenzační cvičení

6. Hrudní páteř - popis (kosti, svaly, klouby), vyšetření, kompenzační cvičení

7. Krční páteř - popis (kosti, svaly, klouby), vyšetření, kompenzační cvičení

8. HKK - popis (kosti, svaly, klouby), vyšetření, kompenzační cvičení

9. DKK - popis (kosti, svaly, klouby), vyšetření, kompenzační cvičení

10. Metoda Ludmily Mojžíšové - popis, dělení, cíl metody, ukázka cviků

11. Metoda Senzomotorické stimulace - popis, cíl metody, ukázka cviků, klenba podélná, příčná

12. Metoda Feldenkrais a dechová cvičení - popis, cíl metody, ukázka cviků

13. Cvičení na labilních plochách - popis pomůcek, zásady cvičení, ukázka cviků

Hypermobilita - definice, testování, kompenzační cvičení