Předměty

Váš prohlížeč nepodporuje JavaScript nebo je jeho podpora vypnutá. Některé funkce nemusejí být dostupné.

Masážní postupy ve sportu - PZTV247

Anglický název:	Massage techniques in sport
Zajišťuje:	Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství (51-300300)
Fakulta:	Fakulta tělesné výchovy a sportu
Platnost:	od 2022 do 2023
Semestr:	letní
Body:	0
E-Kredity:	3
Způsob provedení zkoušky:	letní s.:
Rozsah, examinace:	letní s.:1/1, Z [HT]
Rozsah za akademický rok:	28 [hodiny]
Počet míst:	neurčen / 96 (96)
Minimální obsazenost:	10
4EU+:	ne
Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu:	ne
Kompetence:
Stav předmětu:	vyučován
Jazyk výuky:	čeština
Způsob výuky:	prezenční
Způsob výuky:	prezenční
Úroveň:
Poznámka:	předmět je možno zapsat mimo plán povolen pro zápis po webu při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu

Garant:	PhDr. Jitka Vařeková, Ph.D., MBA Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. Mgr. Eva Prokešová, Ph.D.
Vyučující:	PhDr. Klára Daďová, Ph.D. Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. PhDr. Jitka Vařeková, Ph.D., MBA
Neslučitelnost :	PZTV093, PZTV172
Je neslučitelnost pro:	PZTV177
Je záměnnost pro:	PZTV177

Termíny zkoušek Rozvrh LS Nástěnka

Anotace -

Poslední úprava: Mgr. Eva Prokešová, Ph.D. (09.06.2020)

Při sportu dochází ke zvýšeným nárokům na organismus a proto hlavním cílem sportovní masáže je připravit sportovce na výkon po fyzické i psychické stránce a urychlit regeneraci měkých tkání. Sportovní masáž působí na organismus prostřednictvím mechanických, fyziologických (biochemických), reflexních a psychologických účinků. Studenti se v rámci výuky seznámí s jednotlivými masážními technikami a s masážními postupy pro jednotlivé oblasti těla.

Cíl předmětu

Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (26.06.2023)

Cílem předmětu je seznámit studenty s teoretickými i praktickými zákonitostmi masérských technik, dovést studenty k jejich ovládání.

Výstupy /learning outcomes:

Absolvent předmětu správně předvede postupy sportovní masáže na následujících částech těla: šíje, záda, dolní končetina zezadu, dolní končetina zepředu, horní končetina, (mimo dálkaře) – břicho, hrudník.

Absolvent předmětu vyjmenuje celkové a částečné kontraindikace sportovní masáže.

Absolvent předmětu vyjmenuje 6 základních forem specifické sportovní masáže.

Absolvent předmětu vyjmenuje prostředky využívané pro sportovní masáž (masážní prostředky), uvede, pro jakou masáž jsou vhodné a v čem se jednotlivé prostředky liší.

Literatura

Poslední úprava: Jiří Krasilov (30.10.2017)

HOŠKOVÁ, B., MAJOROVÁ, S., NOVÁKOVÁ, P. Masáž a regenerace ve sportu. 1. vyd.Praha: Karolinum, 2010.112 s. ISBN 978-80-246-1767-1

HOŠKOVÁ, B. Masáž ve sportu. Praha: Olympia, 2000. 127 s. ISBN 80-7033-093-7.

FLANDERA, S. Sportovní masáže. Příručka pro absolventy rekvalifikačních masérských kurzů. Olomouc: Poznání, 2008. 156 s. ISBN 978-80-86606-73-6.

RIEGEROVÁ, J. Rekondiční a sportovní masáže. Olomouc: UP, 2007. 93s. ISBN 978-244-1661-8

BENJAMIN, P.J., LAMP, S.P. Understanding sports massage. 2 vyd. USA: Human Kinetics, 2005. 155s. ISBN-13: 978-0-7360-5457-7.

KVAPILÍK, J. A KOL. Teorie a praxe sportovní masáže. Praha: Karolinum, 1992. 249 s. ISBN 80-7066-629-3.

KVAPILÍK , J. Sportovní masáž pro každého. 3. vyd. Praha: Olympia, 1991. 147 s. ISBN 80-7033-120-8.

HOŠKOVÁ,B.MAJOROVÁ,S. Základy hygieny, regenerace a masáže.

www.ftvs.cuni.cz/elektronická studovna

HOŠKOVÁ,B. Masážní hmaty a postupy. Videokazeta. Praha: Univerzita Karlova, EC-FTVS. 2003.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Mgr. Eva Prokešová, Ph.D. (03.02.2022)

Požadavky na zápočet:

75% docházka,

test

praktická znalost technik a postupů

Sylabus -

Poslední úprava: Mgr. Eva Prokešová, Ph.D. (09.06.2020)

Semináře, cvičení:

1. Sportovní masáž - historie, druhy sportovní masáže, účinky. Indikace a kontraindikace masáže.

2. Masérské techniky, způsob jejich provádění. Masážní prostředky a pomůcky.

3. Masáž zad.

4. Masáž šíje.

5. Masáž hrudníku.

6. Masáž břicha.

7. Masáž dolní končetiny - zadní část.

8. Masáž dolní končetiny - přední část.

9. Masáž horní končetiny.

10. Automasáž.

11. Praktický nácvik technik - opakování.

12. Praktický nácvik technik - opakování.

13. Praktický nácvik technik - kontrola znalosti technik.

14. Zápočty, znalost postupů.