|
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (03.07.2023)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (03.07.2023)
Cílem předmětu je seznámit a naučit studenty základy tvorby (metodické postupy) kompenzačních programů pro jednotlivé oblasti pohybového systému. Výstupy z učení: Student dokáže definovat význam kompenzačních cvičení na základě teoretických východisek a popsat zásady kompenzačních programů. Student ovládá metody zjišťování funkčního stavu pohybového aparátu. Dokáže provést základní antropometrická měření, vyhodnotit funkční stav vyšetřovaného jedince. Student dokáže charakterizovat a prakticky aplikovat uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení. Student dovede využít v rámci kompenzace prvky dechových a relaxačních cvičení. Student dovede prakticky sestavit kompenzační program pro oblast krční páteře. Student dovede prakticky sestavit kompenzační program pro oblast horní části trupu a horních končetin. Student dovede prakticky sestavit kompenzační program pro oblast pánve a dolních končetin. Student dokáže prakticky využít overball, gymball a další, i netradiční, pomůcky v rámci kompenzačních cvičení. |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (03.07.2023)
Požadavky na zakončení předmětu |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (23.08.2019)
LEVITOVÁ, A., HOŠKOVÁ, B. Zdravotně-kompenzační cvičení. Grada Publishing, 2015. HOŠKOVÁ, B. a kol. Vademcum ZTV (druhy oslabení). Praha: Karolinum, 2012. HOŠKOVÁ, B., SOBOTKOVÁ, I. Kvalita pohybu jako základní aspekt kompenzačníchprogramů. Telesná výchova a šport, 2017. 27(4), Metodická příloha, I.-VII. VETKASOV, A., HOŠKOVÁ, B. Dechová cvičení u osob po poranění míchy. Research papers, 2013. p 261-271.
Anglická literatura: KOLÁŘ, P. et al. Clinical Rehabilitation. 2013. 764 s. NELSON, A., KOKKONEN, J. Stretching anatomy. Human kinetics, 2013. |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (03.07.2023)
Obsah výuky |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (03.07.2023)
Zápočtový požadavek: 100 % účast (v současnosti, v případě nemoci či karantény) je lekce omluvena |
|
||
Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (20.06.2019)
Semináře a cvičení 1. Význam kompenzačních cvičení, základní teoretická východiska. 2. Význam kvality pohybu ve zdravotně-kompenzačních programech 3. Diagnostika pohybového systému 4. Charakteristika uvolňovacích, protahovacích a posilovacích cvičení 5. Zásady tvorby kompenzačních programů 6. Význam a aplikace dechových a relaxačních cvičení 7. Metodické postupy korekce v oblasti krční páteře 8. Metodické postupy.korekce v oblasti trupu a horních končetin 9. Metodické postupy korekce v oblasti pánve 10. Metodické postupy korekce v oblasti dolních končetin 11. Využití pomůcek v kompenzačním programu I. 12. Využití pomůcek II
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (05.03.2024)
pro společnou komunikaci a v případě on-line výuky je vytvořen tým na MS TEAMS. Kód týmu: 335ykes |
Rozpis datumový | |||||||
Den | Datum | Popis | Učitel | Soubory | Poznámka | ||
Čtvrtek | 22.02.2024 | Teoretické podklady ke kompenzačnímu cvičení | doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc. | ||||
Čtvrtek | 29.02.2024 | Lp - leh | doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc. | ||||
Čtvrtek | 07.03.2024 | Lp - ostatní polohy | doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc. | ||||
Čtvrtek | 14.03.2024 | Thp | Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. |