Sportovní specializace 2 - cyklistika - PSPP447K

• Anglický název: Sport specialization 2 - Cycling
• Zajišťuje: Katedra plaveckých, vodních a technických sportů (51-300800)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 6
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:20/0, Z+Zk [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (0)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Svatopluk Henke; Hana Topolovová

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)

Kvalifikace trenéra (trenérská licence "B") je druhou nejvyšší trenérskou kvalifikací v cyklistice. Absolvent studia je odborníkem pro výkon trenérské činnosti především ve výkonnostním sportu a při práci s mládeží. Studium je zaměřeno na seznámení se stěžejními disciplínami rychlostní cyklistiky s teoretickými základy předmětu, materiálním zabezpečením sportovní přípravy a praxi v oboru. Předmět se otevírá pouze pro cyklisty, kteří jsou v době studia držiteli aktivní závodnické licence "A nebo B" a prošli minimálně 2 roky tréninkem v cyklistickém oddíle.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)

BAKALÁŘ, R., CIHLÁŘ J., ČERNÝ, J. Zlatá kniha cyklistiky. Praha: Olympia, 1984.BALLANTINE, R., GRANT, R. Opravy a údržba jízdního kola. Praha: Agentura Cesty, 1995.

BALLANTINE, R., GRANT, R. Velká kniha o bicyklech. Bratislava: Gemini, 1993.ŠAFRÁNEK, J. Kolo pro děti i jejich rodiče. Praha : Portál, 2000. 216 s. ISBN 80-7178-439-9.

CIBULA, K. Mechanika jízdního kola. Praha: Vydavatelství ČVÚT, 1996.

CIHLÁŘ, J. Závodní cyklistika. Praha: Olympia, 1983.

CIHLÁŘ, J., HAMOUZ, M., MALÍŘ, J. Cyklistika pro každého. Praha: Olympia, 1991.

HRUBÍŠEK, I. Horské kolo od A do Z. Praha: SNTL, 1991.

KONOPKA, P. Cyklistika. Z německého originálu Radsport. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Medizin (2006), BLV Buchverlag GmbH & CO. KG, 80797 München. Přeložili Jana Hájková a Tomáš Neumann. 1. české vydání Jablonec nad Nisou: Jana Hájková, Nad Mlýnem 3, 466 01 , 2007.

MARTINEK, K., SOULEK, I. Cyklistika. Praha: Grada Publishing, 2000.

ŠAFRÁNEK, J. Historie cyklistiky. kap. 1. In HENKE, S. a kol. Český svaz cyklistiky skripta pro trenéry I. - III. třídy. Jičín: pro český svaz cyklistiky vytiskl RK Tisk Jičín, 2007.

Pravidla cyklistiky a svazové směrnice.

Sylabus

Poslední úprava: Hana Topolovová (15.05.2024)

Teorie i praxe: silniční cyklistika, dráhová cyklistika, horská kola.

 

Teorie

Přednášky:

1–2. Organizace cyklistiky v ČR (Český́ svaz cyklistiky) a světové́ cyklistiky – UCI

3–4. Technika jízdy: silniční a dráhová cyklistika

5–6. Příprava ročního tréninkového plánu (silniční cyklistika, horská cyklistika)

7–8.  Pravidla – silniční cyklistika a horská kola II.

10–11. Cyklistické vybavení: silniční, horské kolo – technické základy + pojmy

12–14. Bezpečnost – cyklistické doplňky i jízda na silnicích i v terénu II.

Praxe

Semináře:

1–4. Techniky jízdy – horské, silniční kolo II.

5–6. Dráhová cyklistika – základy jízdy na velodromu (denní kurz)

7–8. Servis kola před jízdou + řešení kolizních situací II.

9–10. Kompenzační cvičení, strečink II.