Sportovní specializace III – Trenérství, alpské disciplíny - PSPP395

• Anglický název: Sport specialization III - Coaching, alpine skiing
• Zajišťuje: Sporty v přírodě (51-600400)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:1/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (0)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: zrušen
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Jan Havel
• Neslučitelnost : PSPP395K
• Záměnnost : PSPP395K
• Je záměnnost pro: PSPP395K

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.11.2018)

Studium trenérství v alpských disciplínách je zaměřeno na prohloubení znalostí posluchačů v oblasti obecné charakteristiky tréninku alpských disciplín a základních znalostí o technikách sjezdového lyžování.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.11.2018)

Dovalil, J. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2009.

Dovalil, J., et al. Sportovní výkon a trénink ve vyšší nadmořské výšce. Praha: ČOV, 1999.

Drahoňovský, R., et al. Lyžování, metodika výuky sjezdového lyžování. Hostinné: Kopretina, 2011.

Gnad, T., et al. Kapitoly z lyžování. Praha: Karolinum, 2005.

Peterson, C. Fit 2 ski. BK Media & Fresh Air Publishing, 2012.

Psotová, D., Příbramský M. et al. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Karolinum, 2006.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.11.2018)

Přednášky:

1. Tréninkové prostředky pro trénink alpských disciplín.

2. Analýza hodnocení jednotlivých alpských disciplín.

3. Tréninkové metody v alpských disciplínách v zimním přípravném období.

4. Technika a metodika smýkaných oblouků.

5. Technika a metodika řezaných oblouků.

6. Technika a metodika celého obsahu sjezdového lyžování.

7. Metodika rozvoje pohybových schopností v zimním přípravném období.

Cvičení:

1. Napodobivá cvičení.

2. Průpravná cvičení pro smýkané oblouky.

3. Průpravná cvičení pro řezané oblouky.

4. Technika a metodika smýkaných oblouků.

5. Technika a metodika řezaných oblouků.

6. Technika a metodika celého obsahu sjezdového lyžování.

7. Metodika rozvoje pohybových schopností v zimním přípravném období.