Sportovní specializace 4 - volejbal - PSPH686N

• Anglický název: Sport Specialization 4 - Volleyball
• Zajišťuje: Katedra sportovních her (51-300700)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:1/1, Zk [HT]
• Počet míst: neomezen / neomezen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.
• Vyučující: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.
• Neslučitelnost : PSPH686NK
• Záměnnost : PSPH686NK
• Je záměnnost pro: PSPH686NK

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (11.12.2018)

Studenti jsou seznamování s oblastmi kondičního tréninku, zatížení a regenerace ve volejbalu.

Cíl předmětu

Poslední úprava: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D. (11.10.2023)

Student je schopný definovat psychické aspekty ovlivňující herní výkon ve volejbale

Student je schopný definovat zdravotní aspekty ovlivňující herní výkon ve volejbale

Student je schopný vysvětlit principy pohybového zatěžování hráčů v tréninkovém procesu

Student je schopný připravit a vést tréninkovou jednotku na jednotlivá taktická témata

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (11.12.2018)

BUCHTEL, J. a kol. Teorie a didaktika volejbalu. Praha: Karolinum, 2005.

BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011.

HANÍK, Z., LEHNERT, M. a kol. Volejbal. Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže. Český volejbalový svaz, 2004.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (11.12.2018)

Přednášky:

1. Kondiční trénink ve volejbalu

2. Kondiční příprava v mládežnických kategoriích

3. Kondiční příprava v kategorii dospělých

4. Zdravotní aspekty volejbalu

5. Prevence zranění

6. Regenerace a rehabilitace

7. Hodnocení výstupů studentů

Cvičení:

1. Trénink podání a přihrávky

2. Trénink nahrávky a útočného úderu (nahrávky pro první sled a třetí sled, rychlá nahrávka do kůlu)

3. Trénink blokování a vybírání

4. Výstupy studentů

5. Výstupy studentů

6. Výstupy studentů

7. Výstupy studentů