Tenis - PSPH091
|
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavel Frýbort, Ph.D. (16.11.2010)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavel Frýbort, Ph.D. (16.11.2010)
DUŠEK, I. Tenisový trenérský manuál 1.stupně. Olomouc: UP Olomouc, 2002. ČTS. Pravidla tenisu. Praha: ČTS, 2008.
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavel Frýbort, Ph.D. (16.11.2010)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Pavel Frýbort, Ph.D. (16.11.2010)
1. Minitenis a tenis začátečníků, pravidla tenisu. 2. Názvosloví, systematika, grafické značení, studijní materiály a literatura. 3. Rozcvičení, tréninková jednotka, koordinace v tenise. 4. Metody výuky a korekce chyb. 5. Forhend a pohyb po dvorci. 6. Bekhend jednoruč a obouruč. 7. Herní hodina. 8. Volej a smeč. 9. Podání. 10. Herní pojetí a základy taktiky 11. Zdokonalování základních úderů 12. Čtyřhra, turnaj. 13. Praktické zápočty. 14. Test z teorie.
|