Health Related Swimming - PPLS655

• Anglický název: Health Related Swimming
• Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2014
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:1/1, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 28 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (15)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: angličtina
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: PaedDr. Irena Čechovská, CSc.

Anotace

Poslední úprava: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Předmět je zaměřen na teoretické a praktické zvládnutí základů kondičního plavání, plaveckého tréniku.

Literatura

Poslední úprava: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Povinná:

1. ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 1.vyd. Praha : Grada Publishing, 2001. 132 s. ISBN 80 247-9049-1.

2. BĚLKOVÁ, T. Plavání : zdokonalovací plavecká výuka. 1. vyd. Praha : NS Svoboda, 1998. 47 s. ISBN 80-205-0550-4.

3. Pravidla synchronizovaného plavání. Praha : Olympia, 2002. 77 s.

4. Pravidla vodního póla. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2002. 18 s.

5. Pravidla skoků do vody. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2003. 21 s.

Doporučená:

1. MAGLISHO, EW. Swimming fastest. 1.vyd. Champaign (IL): Human Kinetics, 2003. 791 s. ISBN 0-7360-3180-9.

2. O´BRIEN, R. Springboard - Platform. 2. vyd. USA : Human Kineties, 2003. 226 s. ISBN 0-7360-4378-6.

3. NITZKOWSKI, M. Learning and Teaching the Basics. 1. Vyd. USA : Huntington Beach, 1998. 130 s.ISBN O-9662699-1-8.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Požadavky k udělení kreditu:

• aktivní účast na přímé výuce z 85%

• 100 m PZ v limit: muži 1:40 s, ženy 1:53 s,

• 400K v limitu muži 8:00min. , ženy 9:00min.

• písemná příprava na tréninkovou jednotku se zadáním

Sylabus

Poslední úprava: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Semináře

Informace o zvláštnostech zatěžování ve vodě

Tréninkové metody pro pozitivní ovlivňování tělesné zdatnosti

Aqau-fitness

Koncepce sestavování programu kondičního plavání

Požadavky k udělení kreditu:

• aktivní účast na přímé výuce z 85%

• 100 m PZ v limit: muži 1:40 s, ženy 1:53 s,

• 400K v limitu muži 8:00min. , ženy 9:00min.

• písemná příprava na tréninkovou jednotku se zadáním