|
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Kristýna Hubená, Ph.D. (08.11.2023)
|
|
||
Poslední úprava: PhDr. Kristýna Hubená, Ph.D. (08.11.2023)
Cílem předmětu je osvojení korektní techniky plaveckých způsobů (kraul, znak, prsa), obrátek a startů. Zaměřuje se také na zvládnutí základů vodní záchrany, modifikací plaveckých způsobů a rozvoj svalové zdatnosti prostřednictvím pohybového tréninku ve vodě. Po absolvování a dokončení předmětu student chápe význam a vliv fyzikálních vlastností vodního prostředí na organismus člověka (intaktiní populace i OSP). Student zvládá předvést korektní techniku plaveckých způsobů, startů a obrátek. Student umí popsat klíčové body techniky všech plaveckých způsobů, obrátek a startů. V rámci rozvoje svalové zdatnosti student zvládne absolvovat pohybový trénink ve vodě. Student zná modifikace plaveckých způsobů pro intaktní populaci i pro OSP. Student zvládá základy vodní záchrany (vznášení, šlapání vody, dopomoc unavenému plavci atd.) |