Základy plavání OSP - PPLS113

• Anglický název: Basics of applied swimming
• Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2017
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:10/0, Z [HS]
• Rozsah za akademický rok: 10 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Garant: Mgr. Veronika Kramperová, Ph.D.

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (09.11.2016)

Předmět je zaměřen na praktické osvojení techniky plaveckých způsobů v souladu s pravidly sportovního plavání a na modifikace plaveckých způsobů pro osoby s různým zdravotním oslabením a postižením.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (09.11.2016)

Povinná:

HOFER, Z. et al. (2012). Technika plaveckých způsobů. Praha: Karolinum, 100 s. ISBN 80-246-0169-9.

ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. (2008). Plavání. 2. přeprac. vyd. Praha: Grada Publishing, 128 s. ISBN 978-80-247-2154-5.

KRAMPEROVÁ, V. (2014). Modifikace plaveckých způsobů vhodných pro seniory a těhotné ženy. In I. Čechovská, T. Brtník, & V. Kramperová (Eds.), Variabilita plaveckých dovedností a techniky plaveckých způsobů: Sborník příspěvků z odborného semináře (s. 80-94). Praha: UK FTVS.

Doporučená:

Knihovna učebních textů, prezentací a videoklipů pro didaktiku plavání [online]. Praha: FTVS UK, ©2016. Dostupné z: http://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-861.html.

BRODY, L., GEIGLE, P. Aquatic Exercise for Rehabilitation and Training. Champaign, IL: Human Kinetics, 2009, 368 s. ISBN-13: 9780736071307.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (09.11.2016)

aktivní účast na přímé výuce 85% (50% účast ve vodě)

200 m souvislé plavání sportovní technikou nebo vhodnou modifikací plaveckých způsobů

floating - vznášení v sebezáchovné poloze těla v délce 1 min

pozitivně hodnocený teoretický výstup formou PowerPointové prezentace

hospitace

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (09.11.2016)

Přednášky:

1. Vliv fyzikálních vlastností vodního prostředí na organismus člověka

2. Význam pohybových aktivit ve vodě pro osoby se specifickými potřebami

3. Plavání pro osoby s tělesným postižením

4. Plavání pro osoby se smyslovým postižením

5. Plavání pro osoby s mentálním postižením

6. Plavání pro vybrané skupiny osob se zdravotními problémy (alergici, astmatici, kardiaci a další) a specifické skupiny populace (senioři, těhotné ženy)

7. Principy a zásady zatěžování ve vodním prostředí osob se specifickými potřebami

Cvičení:

1., 2. Diagnostika plavecké lokomoce, základní plavecké dovednosti

3.-6. Rozvoj kvality základních plaveckých dovedností

7.-10. Technika kraul

11., 12. Modifikace techniky kraul

13.-16. Technika prsa

17., 18 Modifikace techniky prsa

19.-22. Technika znak

23., 24. Modifikace techniky znak

25., 26. Plavecké způsoby pro OSP

27., 28. Zápočtové požadavky