Plavání III - PPLS054

• Anglický název: Swimming III
• Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2013
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:1/1, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 28 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (18)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: Mgr. Eva Peslová

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (01.09.2008)

Předmět je zaměřen na teoretické a praktické zvládnutí základů plaveckých sportů a na kondiční plavání.

Literatura

Poslední úprava: TAJ (19.12.2006)

Povinná:

1. ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 1.vyd. Praha : Grada Publishing, 2001. 132 s. ISBN 80 247-9049-1.

2. BĚLKOVÁ, T. Plavání : zdokonalovací plavecká výuka. 1. vyd. Praha : NS Svoboda, 1998. 47 s. ISBN 80-205-0550-4.

3. Pravidla synchronizovaného plavání. Praha : Olympia, 2002. 77 s.

4. Pravidla vodního póla. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2002. 18 s.

5. Pravidla skoků do vody. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2003. 21 s.

Doporučená:

1. MAGLISHO, EW. Swimming fastest. 1.vyd. Champaign (IL): Human Kinetics, 2003. 791 s. ISBN 0-7360-3180-9.

2. O´BRIEN, R. Springboard - Platform. 2. vyd. USA : Human Kineties, 2003. 226 s. ISBN 0-7360-4378-6.

3. NITZKOWSKI, M. Learning and Teaching the Basics. 1. Vyd. USA : Huntington Beach, 1998. 130 s.ISBN O-9662699-1-8.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (01.09.2008)

Semináře

Synchronizované plavání, informace o sportu, základní dovednosti

Vodní pólo, informace o sportu, základní dovednosti

Skoky do vody, informace o sportu, základní dovednosti

Informace o zvláštnostech zatěžování ve vodě

Tréninkové metody pro pozitivní ovlivňování tělesné zdatnosti

Aqau-fitness

Koncepce sestavování programu kondičního plavání

Požadavky k udělení kreditu:

• aktivní účast na přímé výuce z 75% (50% praktické účasti),

• 100 m PZ v limit: muži 1:40 s, ženy 1:53 s,

• písemná příprava na tréninkovou jednotku se zadáním,

• skoky do vody - skok střemhlav napřed"- provedení skrčmo 101C

• vodní pólo - herní činnost jednostlice: dribling, přihrávka, střelba

• synchronizované plavání - ploutvový pohyb Propeller,

• vědomostní test.