Sportovní specializace - plavání - PPLS042TSA

• Anglický název: Sport specialization - Swimming
• Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:1/1, Z+Zk [HT]
• Rozsah za akademický rok: 110 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Vysvětlení: Pouze pro Trenérskou školu!!!
• Poznámka: předmět lze zapsat opakovaně; student může plnit i v dalších letech
• Garant: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D.

Anotace

čeština

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

Předmět zahrnuje techniku a didaktiku atletických disciplín učiva pro základní školy. V předmětu se studující učí základům techniky potřebným pro demonstrování atletických disciplín a dále postupům, metodám a organizačním formám pro osvojování a zdokonalování atletických dovedností a pohybových schopností.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

The course includes the technique and teaching of athletics of elementary school curriculum. Students will learn the basic technique needed for demonstrating each athletic discipline a and also the procedures, methods and ogranizational forms used for acquiring and improvement of athletic skills and for the development of motor capacities.

Cíl předmětu

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

Předmět zahrnuje techniku a didaktiku atletických disciplín učiva pro základní školy. V předmětu se studující učí základům techniky potřebným pro demonstrování atletických disciplín a dále postupům, metodám a organizačním formám pro osvojování a zdokonalování atletických dovedností a pohybových schopností.

Literatura

čeština

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

DOSTÁL, E., VELEBIL, V. a kol.: Didaktika školní atletiky. Praha : SPN 1991.

VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Základy atletiky. Praha : UK FTVS, 2006. 36 s.

VELEBIL, V., VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Metodika nácviku atletických disciplín.

Praha : Olympia, 2008 ( v tisku)

VINDUŠKOVÁ, J. Běžecká abeceda.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006

VINDUSKOVA, J. Skokanská abeceda.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006

VINDUSKOVA, J., SEGEŤOVÁ, J. Vrhačská abeceda - plný míč.vmw. Elektronické materiály.

Praha : FTVS UK, 2006.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

CARR, G. A. Fundamentals of Track and Field. 2nd ed.. Champaign : Human Kinetics, 1999. ISBN 0-7360-0008-9. 285 p.

VINDUŠKOVÁ, J. ABC Running Drills.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006

VINDUSKOVA, J. ABC Dumping Drills.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006

VINDUSKOVA, J., SEGEŤOVÁ, J. ABC Throwing Drills - medicine ball.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006

Požadavky ke zkoušce

čeština

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

Požadavky na zápočet:

• Modelový výkon: M Ž

I. věk. kat./ II. věk. kat. I. věk. kat./ II. věk. kat.

skok do dálky 500 cm / 470 cm 400 cm / 370 cm

vrh koulí (7,26 kg) 8,00 m / 7,50 m (4 kg) 7,00 m / 6,50 m

(5 kg) 10,00 m / 9,50 m (3 kg) 8,00 m / 7,50 m

(možnost volby hmotnosti náčiní)

skok do výšky 145 cm / 135 cm 120 cm / 110 cm

hod míčkem (150 g) - 30 m / 25 m

(350 g) 45 m / 40 m

• Technika: skok do dálky, skok do výšky, vrh koulí, hod míčkem při modelovém výkonu, běh.

• Didaktika: písemná příprava na atletické rozcvičení.

Vědomostní test

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

Credit requirements:

Model performance: M W

I. age group /II. age group I. age group /II. age group

long jump 500 m /470 cm 400 cm /370 cm

shot put (7,26 kg) 8,00 m /7,50 m (4 kg) 7,00 m /6,50 m

(3 kg) 8,00 m /7,50 m

(5 kg) 10,00 m /9,50 m

(it is possible to choose the weight)

high jump 145 cm /135 cm 120 cm /110 cm

ball throw (150 g) - 30 m /25 m

(350 g) 45 m /40 m -

Technique: long jump, high jump, shot put, ball throw - model perforamance, running

Teaching: written preparation for athletics warm-up

Written theoretical test

Sylabus

čeština

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

Přednášky a semináře:

1. - 3. Bezpečnost při atletickém výcviku.

Atletické rozcvičení. Prevence zdravotních obtíží.

Technika a metodika nácviku atletických disciplín: běh, skok do dálky, skok do výšky, vrh koulí, hod

míčkem při modelovém výkonu.

Průpravné hry a zdokonalovací cvičení pro začátečníky: běh, skok do dálky, skok do výšky.

Základní pravidla pro organizování školních soutěží v atletice.

4. - 14. Technika a metodika nácviku: běžecké, skokanské a vrhačské abecedy, běh, skok do dálky, skok do výšky,

vrh koulí, hod míčkem.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Jiří Kolář (13.09.2017)

Lectures and seminars:

1. - 3. Athletics training safety.

Atletics warm-up. Prevention of injuries.

Technique and methods for learning atletics disciplines: running, long jump, high jump,

shot put, ball throw and a model performance. Preparatory exercises and improvement

exercises for beginners: running, long jump, high jump

Elementary rules for school competitions.

4. - 14. Technique and methods for learning: running, jumping and throwing alphabet, running,

long jump, high jump, shot put, ball throw.