Oriental Methods - PFYZ136C

• Anglický název: Oriental Methods
• Zajišťuje: Fyzioterapie (51-500400)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/2, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (16)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: angličtina
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: odhlásit z termínu zápočtu při nesplněné rekvizitě; předmět je možno zapsat mimo plán; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Jana Schneeweissová
• Záměnnost : PFYZ236C
• Je záměnnost pro: PFYZ236C

Anotace

Poslední úprava: PhDr. Mgr. Helena Vomáčková, Ph.D. (28.09.2019)

The subject in which the student gets acquainted with the basics and characteristics of yoga exercises, the differences from ordinary physical education and the application of yoga in health physical education, physiotherapy and sport.

Cíl předmětu

Poslední úprava: PhDr. Mgr. Helena Vomáčková, Ph.D. (19.09.2020)

Learning Outcomes:

The aim of the course is to provide students with the knowledge, skills and general competencies so that after the completion of the course the students:

• demonstrate knowledge of the principles of yoga exercises and other so-called oriental procedures and methods

• demonstrate knowledge in the differences of ordinary physical education and the application of yoga in health physical education, physiotherapy and sports

• demonstrates orientation in the possibilities of using elements of yoga exercises in the practice of a physiotherapist

• demonstrates basic skills in selected yoga exercises

Literatura

Poslední úprava: PhDr. Mgr. Helena Vomáčková, Ph.D. (22.07.2019)

DOSTALEK, C.: Hathayoga - Prevention and Treatment of Civilisational Diseases. Science and Life, 34, no. 12, pages 8-11, 1989.

IYENGAR, B.K.S. Light on yoga (výklad jógy). Černá Lenka: Brno. 2012. ISBN: 978- 40-905665-0-7

IYENGAR, B.K.S. Light on yoga (výklad pranayamy). Černá Lenka: Brno. 2012. ISBN: 978- 8090566-5-1-4

FOJTÍK, J.: Chinese Remedial and Conditioning Exercises Čchi-Kung, 1990

MYERS, T. Anatomy trains. Myofascial meridians for manual and movements therapists. Churchill Livingstone, 2009. ISBN: 978-0-443-10283-7

RONG, R. Anatomy for backbends and twist. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 21010.ISBN 13: 978-1-60743-944-8

RONG, R. Anatomy for arm balances and inversions. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 2010.ISBN 13: 978-1-60743-945-5

RONG, R. Anatomy for hip openers and forward bands. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 2010. ISBN 13: 978-1-60743-942-4

RONG, R. Anatomy for vinyasa flow and standing poses. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 2010. ISBN 13: 978-1-60743-943-1

VOTAVA, J.: Yoga as Seen by Doctors of Medicine, Avicenum, 1988.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: PhDr. Mgr. Helena Vomáčková, Ph.D. (24.08.2021)

Credit Requirements:

• 100% attendance on practicals

Sylabus

Poslední úprava: PhDr. Mgr. Helena Vomáčková, Ph.D. (24.08.2021)

Practicals:

1-2. Hathayoga: asana, bandha, mudrá - complex of 10 bacis exercises

3-4. Pránájáma: bhastriká, súr jabhédana, uddžají

5-6. Kryjá: hapalabháty, uddyjána bandha

7-8. Mantra

9-10. Mar-eastern martial arts: čchi-kung, tchaj-ti čchuan, pa-tuan tin

11-14. Mudras - principles, technique and procedure in training

Studijní opory

Poslední úprava: PhDr. Mgr. Helena Vomáčková, Ph.D. (19.10.2020)

Study Aids:

• see the „Syllabus“

• in case of distance learning, the ZOOM (MS Teams) online platform with the support of a course in Moodle2, unless otherwise instructed by the teacher

Moodle: https://dl2.cuni.cz/enrol/index.php?id=3608