Basic Measurements in Strength and Conditioning - PDSK111

• Anglický název: Basic Measurements in Strength and Conditioning
• Zajišťuje: Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu (51-100101)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2018
• Semestr: zimní
• Body: 1
• E-Kredity: 0
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/0, Zk [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je určen pouze pro doktorandy; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; student může plnit i v dalších letech
• Garant: doc. James Joseph Tufano, M.Sc., Ph.D.

Sylabus

čeština

Poslední úprava: Kateřina Wojasová (09.11.2018)

This course introduces you to field-based testing that is commonly used in strength and conditioning practice. Specifically, this course includes hands-on training of:

1. 30-15 intermittent test, maximal speed, and acceleration

2. Maximal aerobic speed, yo-yo intermittent test

3. Anthropometry

4. 1-repetition maximum testing

5. Lower body and upper body power assessments

6. Agility, quickness, and reaction testing

7. Muscle endurance testing

To obtain credit for this course, you must attend all labs and assist in teaching at least 5 labs in NSCA Fitness.