Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu:
ne
Kompetence:
Stav předmětu:
vyučován
Jazyk výuky:
čeština
Způsob výuky:
prezenční
Způsob výuky:
prezenční
Úroveň:
Poznámka:
předmět je určen pouze pro doktorandy předmět je možno zapsat mimo plán povolen pro zápis po webu při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu student může plnit i v dalších letech
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)
Během tohoto kurzu se zaměříte na posilování, využijete znalosti z výuky testování v laboratoři, jak tyto testy použít
pro běžné testování v terénu.
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)
During this course, you will build on your practical strength and conditioning knowledge by learning lab-based
testing techniques and how to use them to compliment commonly used field-based testing.
Podmínky zakončení předmětu - angličtina
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)
Written work that explains the theory behind the tests, how to apply the tests, and your experience participating in all labs.
Literatura -
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)
1. Essentials of Strength Training and Conditioning, 4th edition, Haff and Triplett, NSCA, Human Kinetics.
2. Periodization, 5th edition, Bompa and Haff, Human Kinetics.
3. https://scholar.google.com.au/citations?user=2LSMYukAAAAJ&hl=en
4. Strength and Conditioning for Young Athletes, Science and Application, 1st edition, Lloyd and Oliver, Routledge.
5. Exercise Technique Manual for Resistance Training, 3rd edition, NSCA
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)
1. Essentials of Strength Training and Conditioning, 4th edition, Haff and Triplett, NSCA, Human Kinetics.
2. Periodization, 5th edition, Bompa and Haff, Human Kinetics.
3. https://scholar.google.com.au/citations?user=2LSMYukAAAAJ&hl=en
4. Strength and Conditioning for Young Athletes, Science and Application, 1st edition, Lloyd and Oliver, Routledge.
5. Exercise Technique Manual for Resistance Training, 3rd edition, NSCA
Požadavky ke zkoušce -
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)
K získání zápočtu za tento kurz se musíte zúčastnit všech laboratorních testování a pomáhat při výuce minimálně 5 testů v laboratoři při výuce předmětu NSCA Fitness, které jsou nabízeny studentům bakalářského studia.
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)
To obtain credit for this course, you must attend all of the above-mentioned labs and assist in teaching at least 5 labs total in NSCA Fitness, which is offered to BS students.
Sylabus -
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)
Konkrétně tento kurz zahrnuje praktická cvičení:
1. 30-15 intermitentní test, test maximální rychlosti, akcelerace a maximální aerobní rychlosti
2. 1-opakování maximální testování a svalové vytrvalostní testování
3. Izometrická a izokinetická dynamometrie
4. Lineární snímače polohy
5. Izometrický střední tah stehna, měření ostatních silových složek a index reaktivní síly
6. Tenziomyografie
7. Oxyplex - okysličování tkáně
8. Svalová architektura pomocí ultrazvuku (pokud je k dispozici vybavení)
Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)
Specifically, this course includes hands-on training of: