Psychologie sportu - OPNP3Q402C

• Anglický název: Psychology of Sport
• Zajišťuje: Katedra psychologie (41-KPSY)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/2, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / 30 (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PhDr. Jiří Šlédr
• Vyučující: PhDr. Jiří Šlédr

Anotace

Poslední úprava: doc. PhDr. PaedDr. Anna Kucharská, Ph.D. (30.08.2023)

Cílem studia je osvojení poznatků z „Psychologie sportu“, potažmo vlivu psychiky na tréninkový proces a sportovní soutěžní výkon. „Psychologie sportu“ se zabývá především základními psychologickými principy tréninkového procesu, resp. soutěžního výkonu. Důraz je dominantně kladen na pochopení práce s psychickými vlastnostmi sportovce, a to ve vzájemné provázanosti pohybové techniky, taktiky, kondice a psychiky, včetně podmínek konání soutěžního výkonu. Vzdělávání je založeno na celostním přístupu, který umožňuje snáze pochopit vliv psychiky na pohybové učení. Mezi hlavní témata vzdělávání, patří oblast psychických vlastností, stavů a procesů, periodizace vývoje sportovce, práce s aktuálními psychickými stavy, trenérská komunikace, psychomotorické učení. Zvlášť jsou rozebírány základní nároky soutěžního výkonu na psychické předpoklady sportovce v různých sportovních disciplínách. Součástí výuky, jsou z pohledu psychologie, i kombinované postupy a metody tréninku. Jako případová studie, je prezentována analýza vrcholových hráčů tenisu v zápasech, a to metodou Break2win (tzv. „tvrdá zápasová data“). Přitom je využita metoda profesiografické analýzy nároků tenisového zápasu. Rozbor parametrů výkonu hráčů v reálných zápasech, z různých úhlů pohledů, pomáhá pochopit psychologii i taktiku vedení hráče v zápase i v tréninku. Důraz je kladen na komplexnost a ucelenost rozboru výkonů v řadě zápasů (výkonnost), především na rozbor psychologie a taktiky hráčů ve spojení s jejich realizovanou úderovou technikou.

Deskriptory

Poslední úprava: doc. PhDr. PaedDr. Anna Kucharská, Ph.D. (30.08.2023)

Předmět má 3 kredity, 75 hodin studijní zátěže.

Rozklad kreditů: 

• 24 hodin přímé výuky (seminář) 
• 24 hodin příprava na semináře 
• 10 hodin zpracování seminární práce 
• 17 hodin samostudium 

Literatura

Poslední úprava: doc. PhDr. PaedDr. Anna Kucharská, Ph.D. (30.08.2023)

GREGOR, Tomáš. Psychológia športu. Bratislava: MAURO Slovakia s.r.o., 2013. ISBN 978-80-968092-7-1.

LOEHR, James E. The new toughness training for sports: mental, emotional, and physical conditioning from one of the world's premier sports psychologists. New York, N.Y., U.S.A.: Dutton, c1994. ISBN 0525938397.

SEILER, Roland a Andreas STOCK. Psycho-trénink: ve sportu i v životě. Z německého originálu přeložil Vaněk Miroslav. 1996. Orig.-Ausg. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt, 1994. ISBN 3499194368.

ORLICK, Terry. Na cestě k vítězství: jak vítězit ve sportu i v životě pomocí mentálního tréninku. Brno: CPress, 2012. ISBN 978-80-264-0048-6.

MARTENS, Rainer. Úspěšný trenér: třetí, doplněné vydání. Praha: Grada, 2006. ISBN 80-247-1011-0.

SPACKMAN, Kerry. The winner's bible: rewire your brain for permanent change. Austin, TX: Green Leaf Book Group Press, c2009. ISBN 1608320154.

BREAK2WIN, S.R.O. www.break2win.com Unikátní internetová aplikace pro analýzu tenisového zápasu. Praha. Copyright Break2win, s.r.o. 2011-2023.

SCHÖNBORN, Richard. Strategie + taktika v tenisu: teorie, analýzy, a problematika – zdůvodněné ze zcela nového úhlu pohledu. Občanské sdružení sport a věda: Z německého originálu přeložil Studený Tomáš: WARNER VERLAG´, 2012. ISBN 9783862792986.

 

Sylabus

Poslední úprava: doc. PhDr. PaedDr. Anna Kucharská, Ph.D. (30.08.2023)

1.       Sportovní výkon a výkonnost

2.       Psychické nároky sportu, typy zátěží

3.       Psychologické principy tréninkového procesu

4.       Příprava sportovce na soutěžní výkon

5.       Periodizace vývoje – co, kdy a jak trénovat z hlediska věku

6.       Psychomotorické učení

7.       Metodika tréninkového procesu

8.       Tvorba tréninkových plánů

9.       Analýza videí, monitoring herních situací

10.   Psychologie osobnosti – trenér, sportovec, realizační tým, rodič

11.   Mentální pyramidy sportovního výkonu v různých disciplínách

12.   Aktuální psychický stav, psychická odolnost a průpravné metody

13.   Break2win analýzy řady zápasů – jak číst a pracovat s „Hard data“ soutěžního výkonu

14.   Profil a diagnostika sportovce – psychologické postupy

15.   Metody řízení psychiky v soutěžním výkonu