Sportovní masáž - OPBT4T109C

• Anglický název: Sports Massage
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2023
• Semestr: zimní
• E-Kredity: 4
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/2, Z [HT]
• Rozsah za akademický rok: 0 [hodiny]
• Počet míst: neurčen / 44 (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PaedDr. Ladislav Pokorný
• Vyučující: PaedDr. Ladislav Pokorný

Anotace

čeština

Poslední úprava: PaedDr. Ladislav Pokorný (09.09.2023)

Kurz zaměřený na zvládnutí techniky sportovní masáže. Studenti by měli zvládnout různé techniky sportovní masáže a aplikovat je pro různé druhy sportů, různé věkové a výkonnostní kategorie. Zvládnutí a načasování pohotovostní masáže a masáže o přestávkách mezi výkony. Specifika sportovní masáže u různých druhů sportů. Základy fyzikálních terapií a možnosti vzájemného využití spolu s masážemi k urychlení regenerace sportovce. Základní rozdíly mezi sportovní a klasickou masáží. Prevence poškození pohybového aparátu sportovce technikami tejpování - teorie a praxe. Předmět je zakončen ověřením teoretických znalostí a praktických dovedností.

angličtina

Poslední úprava: PaedDr. Ladislav Pokorný (09.09.2023)

A course focused on mastering sports massage techniques. Students should master various techniques of sports massage and apply them for different types of sports, different age and performance categories. Mastering and timing emergency massage and massage during breaks between performances. Specifics of sports massage for various types of sports. The basics of physical therapy and the possibilities of mutual use together with massages to speed up the regeneration of the athlete. Basic differences between sports and classic massage. Prevention of damage to the athlete's musculoskeletal system by taping techniques - theory and practice. The subject ends with the verification of theoretical knowledge and practical skills.

Cíl předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)

Kurz zaměřený na zvládnutí techniky sportovní masáže.

Deskriptory

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)

Přímá výuka: 40 hodin

Samostudium: 60 hodin

Literatura

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (20.09.2019)

KVAPILÍK, J. Masáž pro každého. Praha: Olympia, 1991.

KVAPILÍK, J. Teorie a didaktika sportovní masáže. Praha: UK, 1992.

MILLER, M. a kol. Učební texty masáže a regenerace. Praha: MILLS, 1991.

SEDMÍK, J. Masáže. Praha: Svoboda, 1995.

MARTÍNEK, M. Taping - prevence úrazů. Praha: ČSTV, 1991.

TESAŘ, V. Sportovní masáže. Praha: Grada, 2015

Sylabus

čeština

Poslední úprava: PaedDr. Ladislav Pokorný (08.09.2023)

1.     teorie a praxe sportovní masáže z pohledu přípravné masáže

2.     masáže odstraňující únavu

3.     pohotovostní masáže a masáže o přestávkách mezi výkony

4.     specifika sportovní masáže u různých druhů sportů

5.     základy fyzikálních terapií a možnosti vzájemného využití spolu s masážemi k urychlení regenerace sportovce

6.     základní rozdíly mezi sportovní a klasickou masáží

7.     prevence poškození pohybového aparátu sportovce

8.     technika tejpování - teorie a praxe.

angličtina

Poslední úprava: PaedDr. Ladislav Pokorný (09.09.2023)

1. theory and practice of sports massage from the point of view of preparatory massage 2. massages to remove fatigue 3. emergency massages and massages during breaks between performances 4. specifics of sports massage for various types of sports 5. the basics of physical therapy and the possibilities of mutual use together with massages to speed up the regeneration of the athlete 6. basic differences between sports and classic massage 7. prevention of damage to the athlete's musculoskeletal system 8. taping technique -

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)

Aktivní účast 75%.

Ústní ověření teoretických znalostí, ověření praktických dovedností.