Kurz lyžování I - OPBT2T104A

• Anglický název: The course of skiing I
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2019 do 2019
• Semestr: zimní
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/2, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / 50 (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PhDr. Martin Dlouhý, Ph.D.; PaedDr. Ivan Přibyl
• Vyučující: PhDr. PaedDr. Ladislav Kašpar, Ph.D.; PaedDr. Ivan Přibyl; Mgr. Lenka Vojtíková, Ph.D.
• Záměnnost : OB2320116
• Je prerekvizitou pro: OPBT2T115A

Anotace

čeština

Poslední úprava: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (13.10.2022)

Kurz lyžování I je zaměřen na výuku základů techniky a didaktiky běhu na lyžích a elementárních základů techniky sjíždění na lyžích. Výuka teoretických znalostí nezbytných k výuce lyžování jsou nedílnou součástí předmětu.

angličtina

Poslední úprava: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (13.10.2022)

Skiing course 1 is focused on the technique and didactics of cross-country skiing and the elementary skills of downhill skiing. The theory of skiing is a necessary part of this course.

Cíl předmětu

Poslední úprava: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (13.10.2022)

Cílem předmětu je osvojení základů techniky a didaktiky běhu na lyžích a elementárních dovedností pro sjíždění a zatáčení na lyžích.

Sylabus

Poslední úprava: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (27.09.2022)

Teorie:

1. Historie lyžování
2. Organizace lyžování v ČR
3. Anatomicko-fyziologické a biomechanické zákonitosti lyžování
4. Pedagogicko-psychologické aspekty výuky lyžování
5. Bezpečnost, hygiena a první pomoc (zásady pohybu nejen na lyžích v horách, Horská služba)
6. Teorie a didaktika lyžování, organizace lyžařského výcviku, lyžařská turistika
7. Výzbroj a výstroj, lyžařská technologie – lyžařské vybavení, mazání a údržba lyží
8. Závodní disciplíny v lyžování

Praxe:

1. Technika a metodika výuky lyžování na běžeckých a sjezdových lyžích (vč. video-rozboru)
2. Zdokonalování lyžařských technických dovedností
3. Hry na sněhu (na lyžích i bez lyží)
4. Zvláštnosti výuky lyžování dětí a organizace závodů pro děti
5. Organizace a realizace výletu na běžeckých lyžích
6. Metodický výstup

Vstupní požadavky

Poslední úprava: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (27.09.2022)

Zvládnutí základních lyžařských dovedností na běžeckých i sjezdových lyžích.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (13.10.2022)

Absolvování kurzu v plném rozsahu. Úspěšné splnění testu z teoretických otázek lyžování a úspěšné splnění praktické zkoušky z běhu na lyžích: běh dvoudobý střídavý, běh jednodobý soupažný, oboustranné dvoudobé asymetrické, bruslení oboustranné jednodobé, metodický výstup.