VP - Jóga a její využití v rehabilitaci - DV03007
|
|
|
||
Poslední úprava: PROCH (07.10.2015)
|
|
||
Poslední úprava: Stanislava Palowska (13.09.2021)
Absolvování výuky. |
|
||
Poslední úprava: Michaela Pecharová (26.09.2017)
Doporučená literatura Frawley, D. Jóga a ájurvéda ; Fontána 2004 Swami Kuvalayananda, DR. Vinekar: Jógová terapie
|
|
||
Poslední úprava: Stanislava Palowska (13.09.2021)
Zápočet |
|
||
Poslední úprava: Stanislava Palowska (13.09.2021)
Osmistupňová cesta jógy, vysvětlení pojmů. Definice postury a její řízení. Propojení konceptu DNS a ásánové praxe. ˇAsánová praxe. Pozice stojné, sedící, předklonové, záklonové i inverzní a jejich korelace s vývojovou kineziologií. Využití pomůcek v józe. Význam dýchání v józe a vedená pránájíma. Nácvik koncentrace a meditace a relaxace.
|