Řízená pohybová aktivita působí blahodárně na řadu civilizačních chorob především na obezitu, cukrovku,
hypertenzi, osteoporózu a ischemickou chorobu srdeční. Nesprávně aplikovaná pohybová aktivita může
pacientovi více uškodit než prospět. Proto je její odborné řízení, ať již metodické nebo přímé, podmínkou její
maximální účinnosti při zachování pacientovy bezpečnosti. Na našem ústavu ukážeme studentům různé formy
zátěžových testů s monitorováním srdeční činnosti a analýzou vydechovaných plynů, stanovení kardiorespirační
zdatnosti, seznámíme je s preskripcí pohybové aktivity, ukážeme jim antropometrická vyšetření, hodnocení
somatotypu a s ním související morfologicko-funkční schopnosti sportovce nebo pacienta, vyhodnocování
individuálních jídelníčků ve srovnání s doporučenými výživovými dávkami atd.
Literatura
Poslední úprava: Jana Kolářová (05.02.2021)
Povinná:
Máček, Miloš, Radvanský, Jiří. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén, 2011, 245 s. ISBN 978-80-7262-695-3.
Vilikus, Zdeněk. Výživa sportovců a sportovní výkon. Praha: Univerzita Karlova, nakladatelství Karolinum, 2020, 219 s. ISBN 978-80-246-4455-4.
Doporučená:
Vilikus, Zdeněk, Brandejský, Petr, Novotný, Vladimír. Tělovýchovné lékařství. Praha: Karolinum, 2004, 257 s. ISBN 80-246-0821-9.
Placheta, Zdeněk, Štejfa, Miloš, Siegelová, Jarmila. Zátěžová diagnostika v ambulantní a klinické praxi. Praha: Grada, 1999, 276 s. ISBN 80-7169-271-9.
Kjaer, Michael et al. Textbook of Sports Medicine: Basic Science and Clinical Aspects of Sports Injury and Physical Activity. Oxford: Blackwell Science, 2003, 828 s. ISBN 978-0-632-06509-7.
Studijní opory
Poslední úprava: Mgr. Barbora Patková (29.08.2023)
Cíl: Řízená pohybová aktivita působí blahodárně na řadu civilizačních chorob především na obezitu, cukrovku, hypertenzi, osteoporózu a ischemickou chorobu srdeční. Nesprávně aplikovaná pohybová aktivita může pacientovi více uškodit než prospět. Proto je její odborné řízení, ať již metodické nebo přímé, podmínkou její maximální účinnosti při zachování pacientovy bezpečnosti. Na našem ústavu ukážeme studentům různé formy zátěžových testů s monitorováním srdeční činnosti a analýzou vydechovaných plynů, stanovení kardiorespirační zdatnosti, seznámíme je s preskripcí pohybové aktivity, ukážeme jim antropometrická vyšetření, hodnocení somatotypu a s ním související morfologicko-funkční schopnosti sportovce nebo pacienta, vyhodnocování individuálních jídelníčků ve srovnání s doporučenými výživovými dávkami atd...
Rozšiřující literatura: Vilikus, Z., Brandejský, P., Novotný, V. Tělovýchovné lékařství. Karolinum, Praha, 2004. ISBN 80-246-0821-9 Placheta, Z., Siegelová, J., Štejfa, M. Zátěžová diagnostika v ambulantní a klinické praxi. Grada Publishing, Praha, 1999. ISBN 80-7169-271-9� Kjaer, M., Krogsgaard, M., Magnusson, P. et al. Textbook of Sports Medicine. Basic Sciences and Clinical Aspects of Sports Injury and Physical Activity. Blackwell Science, Oxford, 2003. ISBN 0-632-06509-5
Podmínky zakončení předmětu
Poslední úprava: Mgr. Barbora Patková (29.08.2023)
Zakončení: KZ
docházka, test (v Moodle) a ústní zkouška.
Požadavky ke zkoušce
Poslední úprava: Mgr. Barbora Patková (29.08.2023)
Okruhy otázek z tělovýchovného lékařství pro nutriční specialisty
Role nutričního terapeuta v preskripci sportovní výživy
Energetická potřeba při sportu a pohybových aktivitách
Energetické substráty a pro pohybovou aktivitu
Aerobní a anaerobní zátěž
Sval, sarkopenie - výživa a pohybová aktivita
Preskripce pohybu - základní pojmy - Frekvence, intenzita apod.
Testování tělesné zdatnosti v praxi - příklady
Obezita a pohybová aktivita
Vysoký krevní tlak a pohybová aktivita
Kardiovaskulární onemocnění a pohybová aktivita
Specifika pohybové aktivity u seniorů
Doping a výživa
Cukrovka a pohybová aktivita
Základy sportovní výživy
Pitný režim při pohybové aktivitě
Výživa a pohybová aktivita u pacientů s onemocněním ledvin
Metabolický syndrom a preskripce pohybové aktivity
Rizika u pohybové aktivity nejen nemocných
Pohybová aktivita v léčbě a prevenci depresivního syndromu
Motivace k pohybovým aktivitám - role nuričního terapeuta
