|
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Gabriela Břečková (15.09.2010)
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (08.09.2016)
Povinná: ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 2. přeprac. vyd. Praha : Grada Publishing, 2008. 128 s. ISBN 978-80-247-2154-5. HOFER, Z. et al. Technika plaveckých způsobů. 2.vyd. Praha: Univerzita Karlova v Praze, 2006, 100 s., ISBN 80-246-1205-4
Doporučená : Seznam přístupný na elektronické adrese http://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-797.html http://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-856.html |
|
||
Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (26.02.2016)
Požadavky na zápočet:
presenční studium z 85 %
|
|
||
Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (05.05.2017)
Obsah výuky:
Semináře: Základy hydrostatiky, hydrodynamiky pro plavání Technika plaveckého způsobu kraul, startovní skok, obrátky, pravidla Technika plaveckého způsobu prsa, startovní skok, obrátka, pravidla Technika plaveckého způsobu znak, startovní skok, obrátky, pravidla Technika plaveckého způsobu motýlek, startovní skok, obrátky, pravidla Základy vodního záchranářství Vybrané problémy z techniky plaveckých způsobů, písemný test
Cvičení: Základní plavecké dovednosti - rozvoj pocitu vody, plavecké dýchání, zanoření Základní plavecké dovednosti - splývání v obou polohách, cvičení rovnováhy ve vodě, orientace ve vodě Pády a skoky z okraje bazénu, nácvik skoku střemhlav a startovního skoku s bloku Výuka plaveckého způsobu kraul Zdokonalování plaveckého způsobu kraul, obrátka Výuka plaveckého způsobu prsa Zdokonalování plaveckého způsobu prsa, obrátka Výuka plaveckého způsobu znak Zdokonalování plaveckého způsobu znak, obrátka Výuka plaveckého způsobu motýlek Zdokonalování plaveckého způsobu motýlek Speciální plavecká průprava pro záchranu tonoucího Speciální plavecká průprava pro záchranu tonoucího a osobní zásah Osobní zásah
|