Sportovní specializace 4 - volejbal - PSPH686NK

• Anglický název: Sport Specialization 4 - Volleyball
• Zajišťuje: Sportovní hry (51-600300)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:8/0, Zk [HS]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: zrušen
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: kombinovaný
• Způsob výuky: kombinovaný
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.
• Záměnnost : PSPH686N
• Je neslučitelnost pro: PSPH686N
• Je záměnnost pro: PSPH686N

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (31.01.2019)

Studenti jsou seznamování s oblastmi kondičního tréninku, zatížení a regenerace ve volejbalu.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (31.01.2019)

BUCHTEL, J. a kol. Teorie a didaktika volejbalu. Praha: Karolinum, 2005.

BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011.

HANÍK, Z., LEHNERT, M. a kol. Volejbal. Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže. Český volejbalový svaz, 2004.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (31.01.2019)

Přednášky:

1. Kondiční trénink ve volejbalu

2. Kondiční příprava v mládežnických kategoriích

3. Kondiční příprava v kategorii dospělých

4. Zdravotní aspekty volejbalu

5. Prevence zranění

6. Regenerace a rehabilitace

7. Hodnocení výstupů studentů

Cvičení:

1. Trénink podání a přihrávky

2. Trénink nahrávky a útočného úderu (nahrávky pro první sled a třetí sled, rychlá nahrávka do kůlu)

3. Trénink blokování a vybírání

4. Výstupy studentů

5. Výstupy studentů

6. Výstupy studentů

7. Výstupy studentů