Správná technika cvičení bez náčiní, s náčiním, teorie a praxe úvodní a průpravné části hodiny. Rozvoj pohybových schopností. Pořadová cvičení, teorie názvosloví, gymnastické hry, problematika posilování a protahování, výstupy studentů. Sportovní gymnastika.
Poslední úprava: HAJKOVAJ (11.04.2005)
Corect technique of excercises with and without the use of apparatus, theory and practice of the introductory and preparatory part of the lesson. Development of movement abilities. Sequential excercises, gymnastic game, terminology theory, problems with muscle building and stretching, student´s performances. Sporting gymnastic.
Literatura
Poslední úprava: HAJKOVAJ (16.09.2005)
APPELT,K., NOVOTNÝ,L., HORÁKOVÁ,D.,Názvosloví pro cvičitele. Praha: Olympia, 1990.
HÁJKOVÁ,J., VEJRAŽKOVÁ,D., Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2005
Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004.
Zítko, M. Všeobecná gymnastika. Praha: ČASPV, 2001.
Zítko,M. Akrobacie. Praha: ČASPV, 2000.
Sylabus
Poslední úprava: HAJKOVAJ (16.09.2005)
Teoretické základy a praxe sestavování úvodní a průpravné části hodiny. Metodické výstupy studentů. Terminologie cvičení akrobatických a na nářadí. Základní pohybové dovednosti v akrobacii a na jednotlivých nářadích. Průpravná cvičení. Zásady poskytování záchrany a dopomoci. Zápočtové požadavky - písemná příprava a metodický výstup v úvodní a průpravné části hodiny, písemný test z názvosloví, testy úrovně dovedností v akrobacii a na nářadí.