First Aid - Winter Simulations - MB180C50Z

• Title: První pomoc - simulace zimní
• Czech title: První pomoc - simulace zimní
• Form of teaching: block practicals
• Guaranteed by: Department of Biology Education (31-180)
• Faculty: Faculty of Science
• Actual: from 2025 to 2025
• Duration in semesters: 1
• Semester: winter
• E-Credits: 2
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:0/27, C [HS]
• Capacity: 27
• Maximum number of enrolled students: 27
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Explanation: Navazující předmět (je určený proabsolventy základního kurzu - lze si zapsati ve stejném semestru). Formulář pro NÁHRADNÍKY:
• Additional information: http://bit.ly/PPnahradnici; http://www.prvnipomocprfuk.eu/; https://www.facebook.com/prvnipomocprfuk
• Repeated enrollment: 2 / 2 / 2 / 2
• Note: enabled for web enrollment
• Guarantor: RNDr. Radim Kuba, Ph.D.
• Teacher(s): RNDr. Radim Kuba, Ph.D.
• Co-requisite : {At least one of the following subjects: MB180C25, MB180C25T.}

Annotation

English

The course has only the Czech version

Last update: Rubešová Jana, RNDr., Ph.D. (08.06.2022)

Czech

Upozornění pro studenty: S případnými dotazy k výuce předmětů první pomoci se, prosím, obracejte přímo na garanta předmětu (Mgr. Radim Kuba; [e-mail])
Před kontaktováním garanta doporučujeme projít nejčastější dotazy a odpovědi "FAQ" zde: https://www.prvnipomocprfuk.eu/faq-/
Pokud již na předmětu není místo, můžete vyplnit formulář pro náhradníky. Pokud se v průběhu semestru místo uvolní, ozveme se Vám: http://bit.ly/PPnahradnici

Termíny a základní pokyny pro výuku v aktuálním semestru najdete v samostatném dokumentu v sekci "Soubory". Výuka terénního kurzu MB180C50Z probíhá mimo prostory fakulty - kousek od Prahy (v Říčanech). To nám umožňuje při výuce využívat atraktivní venkovní prostření jako jsou louky, les atd. (zkrátka se učí více venku než uvnitř, což bývá pro studenty příjemnější, simulace navíc mají realističtější nádech).

Předmět "Simulace zimní" si lze zapsat současně se základním kurzem nebo v následujících semestrech (pozor na prerekvizitu!). Jde o primárně prakticky založený předmět určený pro absolventy základního kurzu "První pomoc ve škole" (bez něhož není možné předmět absolvovat). Předmět je koncipován jako rozšiřující, a to se zaměřením na zopakování tematických situací souvisejících se zimním obdobím. V rámci kurzu jsou tedy více prohlubovány kompetence studentů při řešení stavů jako např. podchlazení, omrzliny, úrazy hlavy či zlomeniny. Probírána jsou i nová ("nadstavbová") témata, jako např. porod, psychologická první pomoc, proboření na ledu, laviny, horská nemoc. V rámci předmětu si studenti v co nejreálněji nasimulovaných situacích (pomocí rekvizit, figurantů, maskování) zopakují a upevní své znalosti, dovednosti, ale také postoje týkající se první pomoci. Součástí každé situace je samozřejmě také nezbytná zpětná vazba.

Předmět je vyučován blokově v průběhu 4 dnů. Předběžný harmonogram kurzu:
- první den (ráno příjezd a následně výuka)
- druhý den (výuka v průběhu dne)
- třetí den (výuka dopoledne, odpoledne volno, následně večerní výuka - tzv. "noční zásahy" cca 20:00 - 00:30)
- čtvrtý den (dopoledne výuka, následně úklid a odjezd)

Výuka simulací probíhá mimo prostory fakulty - předpokládané náklady na ubytování jsou 950,-Kč (stravu a dopravu si hradí každý sám). Částka bude vybírána již na začátku semestru. Pokyny k platbě jsou uvedeny v samostatném dokumentu v sekci "Soubory". Vzhledem k prostorovým nárokům kurzu předmět nemá alternativu s nižší finanční náročností. V případě, že by se ale student nacházel v tíživé sociální situaci a uvedená částka byla limitací pro absolvování kurzu, je možné na studijním oddělení podat žádost o stipendium z důvodu tíživé sociální situace.

Více informací o dopravě na místo, vybavení objektu Říčanská hájovna, stravování či o tom, co by si účastníci na kurz neměli zapomenout přibalit, lze nalézt na:
- http://www.prvnipomocprfuk.eu/pokyny-pro-vsechny-kurzy/
- http://www.prvnipomocprfuk.eu/hajenka-ricanskeho-muzea/

Last update: Kuba Radim, RNDr., Ph.D. (02.10.2025)

Literature

English

The course has only the Czech version

Last update: Rubešová Jana, RNDr., Ph.D. (08.06.2022)

Czech

Pro kurz jsou připraveny studijní opory ("skripta"), které studenti obdrží na začáktu kurzu setkání.

• Na základních kurzech studenti obdrží první díl skript ("První pomoc I"). Obsahem prvního dílu jsou nejen základní témata (bezpečnost, přístup k člověku v bezvědomí, resuscitace, zástava masivního krvácení), ale i témata nadstandardní (alergie, otravy, křeče apod.).
  
• Na předmětech "Simulace" studenti obdrží druhý díl skript ("První pomoc II"). Obsahem druhého dílu jsou témata rozšiřující. Naleznete v něm tedy zpracováno např. to, jak transportovat osoby s podezřením na úraz páteře, vyprošťovat z helmy, psychologickou první pomoc, "zimní" témata jako jsou laviny, proboření na ledu, úrazy na sjezdovce, výšková nemoc, ale i témata "letní", jako např. blok cestování - jak je to s různým pojištěním, co dodržovat v zahraničí a na jaké linky zde volat (+ slovníček základních anglických výrazů), první pomoc v odlehlých místech, u moře či jak se připravit na expedici do pralesa a mnoho dalšího.
• Více o náplni skript a ukázky naleznete zde: https://www.prvnipomocprfuk.eu/skripta/

Další doporučená (nepovinná) literatura

• Kol.: První pomoc zážitkem. 9., zcela přeprac. a dopl. vyd., Brno: Computer Press, 2009. ISBN 978-80-251-2564-9
• Beránková, M., Fleková, A., Holzhauserová B. První pomoc pro střední zdravotnické školy. 1. vyd. Praha: Informatorium, spol. s r.o., 2002. 199 s. ISBN 80-86073-99-8.
• Český červený kříž, St. John Ambulance, St. Andrew´s Ambulance Association, Britský červený kříž. Příručka první pomoci. Bratislava: Perfekt, 2003. 288 s. ISBN 80-8046-224-0.
• Kol.: Standardy první pomoci. Praha: Český červený kříž, 2002. ISBN 80-239-2050-2
• Stelzer, J. Chytilová, L. První pomoc pro každého. 1. vyd. Praha: Grada Publishing, a.s. 2007.116 s. ISBN 978-80-247-2144-6.
• Petržela, M. První pomoc pro každého. 1. vyd. Praha: Grada Publishing, a.s., 2007. 80 s. ISBN 978-80-247-2246-7.
• Kolektiv autorů. Ochrana člověka za mimořádných událostí. Praha: Ministerstvo vnitra, 2003. 119 s. ISBN 80-86640-08-6.

Internetová/distanční:

• FB První pomoc na PřF UK - https://www.facebook.com/prvnipomocprfuk / První pomoc na PřF UK - https://www.prvnipomocprfuk.eu/
• FB Česká resuscitační rada - https://www.facebook.com/resuscitace.cz / Česká resuscitační rada - https://www.resuscitace.cz/
• Doporučené postupy pro resuscitaci ERC (Guidelines 2021): https://www.resuscitace.cz/ke-stazeni
• FB Zdravotnická záchranná služba hl. m. Prahy - https://www.facebook.com/ZZSPraha / Zdravotnická záchranná služba hl. m. Prahy - https://www.zzshmp.cz
• FB ERC - European Resuscitation Council - https://www.facebook.com/ERC.resus / ERC - European Resuscitation Council https://www.erc.edu/
  
• FB Aplikace Záchranka - https://www.facebook.com/zachrankaapp / Aplikace Záchranka https://www.zachrankaapp.cz/

Last update: Kuba Radim, RNDr., Ph.D. (24.07.2022)

Course assessment methods and requirements for successful completion, grading scheme

English

The course has only the Czech version

Last update: Rubešová Jana, RNDr., Ph.D. (08.06.2022)

Czech

Zápočet bude udělen na posledním dnu kurzu. Podmínky:

• aktivní docházka, maximální celková absence 3 vyučovací hodiny
• účast na úvodním bloku kurzu v plném rozsahu (první 2 vyučovací hodiny, celkem 90 min)
• vyplnění hodnotících dotazníků v závěru kurzu

Last update: Kuba Radim, RNDr., Ph.D. (29.09.2023)

Syllabus

Předmět slouží především k rozšíření a praktickému zopakování znalostí a dovedností nabytých v rámci základního kurzu "První pomoc ve škole". Příklady opakovaných témat:

• bezpečnost, úvod do zachraňování
• život zachraňující úkony: kontrola vědomí a dýchání, kardiopulmonální resuscitace, zastavení masivního krvácení
• traumatické stavy: poranění páteře, hlavy, trupu a končetin, popáleniny, přehřátí; otravy
• interní stavy: bolesti na hrudi, obtížné dýchání, celkové křeče, cévní mozková příhoda, akutní stavy spojené s diabetem
• rozšiřující témata probíraná podrobněji v rámci zimních simulací:
• stavy a poranění vzniklá v souvislosti se zimním obdobím
• podchlazení, omrzliny
• pravidla pohybu v horském prostředí
• poškození těla tlakem
• laviny
• základy krizové intervence
• první pomoc u seniorů
• komunikace s handicapovanými
• výšková nemoc
• proboření na ledu
• úrazy na sjezdovce
• transport člověka s podezřením na úraz páteře
• porod

Účastníci si rovněž v průběhu kurzu aktivně procvičí základní slovní zásobu a komunikaci v anglickém jazyce - součástí kurzu je např. využití a rozbor videí či audiozáznamů v AJ a diskuse o nich.

Last update: Kuba Radim, RNDr., Ph.D. (21.04.2025)

Learning outcomes

Student:

1. Orientuje se v zásadách bezpečnosti a prevence při pohybu v zimním terénu a při poskytování pomoci v těchto podmínkách.
2. Přizpůsobuje postup první pomoci ztíženým podmínkám (nízká teplota, snížená dostupnost pomoci, omezené vybavení).
3. Aplikuje zásady první pomoci v podmínkách zimního prostředí, včetně situací jako podchlazení, úrazy hlavy a zlomeniny.
4. Rozlišuje lehké a těžké omrzliny a volí odpovídající postup první pomoci s ohledem na závažnost postižení a podmínky prostředí.
5. Popisuje příznaky akutní horské nemoci, lavinového zasypání a probořením na ledu a vysvětluje zásady poskytování první pomoci v těchto situacích.
6. Poskytuje první pomoc při specifických zimních úrazech, jako jsou poranění způsobená lyžováním nebo pády na ledu.
7. Vysvětluje a praktikuje zásady šetrného transportu osoby s podezřením na poranění páteře v terénu a hodnotí rizika spojená s manipulací.
8. Charakterizuje specifika poskytování první pomoci seniorům s ohledem na časté zdravotní komplikace a změněné reakce na úraz či stres.
9. Popisuje zásady efektivní a ohleduplné komunikace s osobami se zdravotním postižením při poskytování první pomoci.
10. Uplatňuje techniky a principy krizové intervence při šoku, panice nebo zátěžových reakcích postižených osob.
11. Koordinuje poskytování první pomoci v týmu v rámci delších simulací.
12. Uplatňuje principy efektivní komunikace a spolupráce s ostatními členy týmu i s postiženým během simulace.
13. Vyhodnocuje situaci a rozhoduje o prioritách zásahu při vícečetném poranění nebo hromadném neštěstí.
14. Reflektuje vlastní roli a rozhodování v zátěžových situacích a využívá sebereflexi ke zlepšení svých dovedností.
15. Aktivně se podílí na poskytování i přijímání zpětné vazby v rámci simulací.
16. Integruje teoretické znalosti a praktické dovednosti v komplexních scénářích první pomoci v přírodním prostředí.

Last update: Kuba Radim, RNDr., Ph.D. (21.04.2025)

Course registration requirements

Upřesnění korekvizity: Vstupním požadavkem je absolvování základního kurzu první pomoci (MB180C25 nebo MB180C25T) v termínu chronologicky předcházejícím termínu Simulací. V systému SIS je nastavena korekvizita - je tedy umožněn zápis a sbolvování obou předmětů v rámci stejného semestru. Toto je však možné, pouze pokud základní kurz (a udělení zápočtu) proběhne ještě před absolvováním tohoto rozšiřujícího předmětu (příklad 1: jste přihlášen/a na základní kurz v únoru, výuka simulací je však již na konci ledna - v takovém případě nelze simulace absolvovat ve stejném semestru, ačkoliv by to technicky zápis v SIS umožnil; příklad 2: jste přihlášen/a na základní kurz v prosinci, výuka simulací je na konci ledna - v takovém případě lze simulace absolvovat ve stejném semestru).

Pokud jste základní kurz absolvoval/a v předchozím studiu (např. bakalářském) a v dalším (např. magisterském) chcete absolvovat rozšiřující Simulace zimní/letní, je to samozřejmě možné. Předmět "Simulace" si v SIS zapište - někdy SIS automaticky rozpozná, že jste v minulosti prerekvizitu splnili, někdy však ne a studentům přijde upozornění, že prerekvizita splněna není. V takovém případě je potřeba vyplnit tzv. "Žádost o závazné zapsání předmětu do SIS se splněnou prerekvizitou v předchozím studiu", který po vyplnění doručte své studijní referentce a následně tedy dojde k zapsání předmětu. Příslušný formulář naleznete zde: https://natur.cuni.cz/studenti/bakalarske-a-navazujici-magisterske-studium/formulare

Vstupním předpokladem všech kurzů je alespoň průměrná fyzická i psychická zdatnost. V případě, že máte nějaké psychické či fyzické obtíže (i třeba ne lékařsky diagnostikované), které by mohly na kurzu přinést i nějaká specifika (či si tím nejste jistí) prosím, ozvěte se dopředu ještě před zápisem předmětů garantovi (RNDr. Radim Kuba, Ph.D., [e-mail]). Domluvíme se, jestli by Vaše účast mohla výuku nějak ovlivnit a jestli ji lze přizpůsobit tak, aby byla pro všechny strany co nejvíce komfortní.

Last update: Kuba Radim, RNDr., Ph.D. (10.02.2026)