Hravě do kondice II (11897)
Základní informace | |
| Hravě do kondice II | |
| Kód varianty (CID): | 11897 |
| běží přijímací řízení | |
 |
|
| Zaměření: | Program CŽV - zájmový |
| Fakulta: | Fakulta tělesné výchovy a sportu |
| Centrum CŽV a služeb [51-902530] | |
| prezenční | |
| čeština | |
| Druhé pokračování kurzu Hravě do kondice přináší nový program, který můžete absolvovat zcela samostatně – bez nutnosti předchozí účasti. Tento jednodenní kurz je určen všem, kdo chtějí pečovat o svou fyzickou i duševní kondici a zároveň se zorientovat v současných trendech a technologiích – bez stresu a v bezpečném, přátelském prostředí. V kurzu se naučíte : - zorientovat se ve světě populárních her – proč jsou tak atraktivní pro mladší generace, jaký mají přesah do běžného života a co je na nich vlastně baví, - základy silového tréninku – jednoduše, bezpečně a bez předsudků: ukážeme vám, že posilování není jen pro mladé, ale právě naopak – má zásadní vliv na zdraví kostí, kloubů i sebevědomí, - orientovat se v prostředí moderních médií a kyberbezpečnosti, získáte základní povědomí o umělé inteligenci a naučíte se, jak ji využít jako pomocníka v každodenním životě, - techniky zvládání stresu a budování psychické odolnosti – v rámci workshopu s Helenou Sovákovou, bývalou hlavní psycholožkou Armády ČR, získáte praktické nástroje pro každodenní život |
|
| Hravě do kondice II | |
| Kurz probíhá od 9:00 do 16:00 hodin v přátelské a neformální atmosféře s důrazem na individuální přístup. Vše si vyzkoušíte vlastním tempem, bez tlaku a s respektem k vašim aktuálním potřebám. | |
| 12 | |
| nejsou stanoveny | |
Podrobnosti v rozvrhu | |
Statistika pro MŠMT | |
| Osobní dovednosti a rozvoj (0031) | |
Podmínky absolvování a kvalifikace | |
| nejsou stanoveny | |
| Certifikace: | Osvědčení o absolvování programu |
| 0 | |
 |
|
|
|
|
|
Garant a místo | |
| doc. Mgr. Michal Šteffl, Ph.D. | |
| Centrum CŽV a služeb | |
| Centrum CŽV a služeb | |
| FTVS UK | |
Termín a délka | |
| 2024/2025 | |
| letní semestr, Červen | |
| 20.06.2025 | |
| Krátkodobé | |
| 8 (v hodinách celkem) | |
| 20.6.2025 | |
Poplatky a financování | |
| 299 Kč / kurz | |
| osvobozeno | |
Přihláška | |
| https://www.ftvs-vzdelavani.cz/ | |
| Mgr. Lenka Deverová | |
| lenka.deverova@ftvs.cuni.cz | |
| 777994745 | |
| 10.06.2025 | |
|
|
Další informace | |
| https://www.ftvs-vzdelavani.cz/ | |