Vybrané negativní důsledky dlouhodobé spánkové deprivace na psychický a somatický stav u populace v dospělém produktivním věku
| Název práce v češtině: | Vybrané negativní důsledky dlouhodobé spánkové deprivace na psychický a somatický stav u populace v dospělém produktivním věku |
|---|---|
| Název v anglickém jazyce: | Selected negative consequences of long-term sleep deprivation on psychological and physical state of working age population |
| Klíčová slova: | Spánek|spánková deprivace|psychický stav|somatický stav|směnný provoz |
| Klíčová slova anglicky: | Sleep|sleep deprivation|mental state|somatic state|shift work |
| Akademický rok vypsání: | 2016/2017 |
| Typ práce: | bakalářská práce |
| Jazyk práce: | čeština |
| Ústav: | Katedra psychologie (21-KPS) |
| Vedoucí / školitel: | PhDr. Markéta Niederlová, Ph.D. |
| Řešitel: | skrytý - zadáno a potvrzeno stud. odd. |
| Datum přihlášení: | 17.05.2017 |
| Datum zadání: | 17.05.2017 |
| Schválení administrátorem: | zatím neschvalováno |
| Datum potvrzení stud. oddělením: | 23.05.2017 |
| Datum a čas obhajoby: | 06.09.2018 00:00 |
| Datum odevzdání elektronické podoby: | 01.05.2018 |
| Datum proběhlé obhajoby: | 06.09.2018 |
| Odevzdaná/finalizovaná: | odevzdaná studentem a finalizovaná |
| Oponenti: | Mgr. et Mgr. Jakub Polák, Ph.D. |
| Zásady pro vypracování |
| Hlavním cílem bakalářské práce bude poukázat na nebezpečí doprovázející jedince, kteří nedostatečně dbají na spánkovou hygienu, v důsledku čehož trpí dlouhodobou spánkovou deprivací. V teoretické části bude uvedena relevantní literatura, která se tímto tématem zabývala, zaměřující se na dopady spánkového dluhu do každodenního života. Budou zde prezentovány především studie zabývající se dopadem spánkové deprivace na kognitivní funkce, celkový zdravotní stav a životní spokojenost. Návrh výzkumu se zaměří na porovnání dostatečně spících (srovnávací) se spícími nedostatečně (experimentální skupinou). Rozdíl bude měřen pomocí příslušných dotazníků a výkonových testů zjišťujících úroveň kognitivních funkcí, celkového zdravotního stavu a životní spokojenosti a ověřen běžnými statistickými postupy. |
| Seznam odborné literatury |
| Borzová, C. (2009). Nespavost a jiné poruchy spánku: pro nelékařské zdravotnické obory (1. vyd.). Praha: Grada. Cappucio, F. P., D’Elia, L., Strazzullo, P., & Miller, M. A. (2010). Sleep Duration and All-Cause Mortality: A Systematic Review and Meta-Analysis of Prospective Studies. Sleep, 33(5), 585-592. Coren, S. (1998). Zloději spánku. 1.vyd. Praha: Robot. Durmer, J. & Dinges, D.. (2005). Neurocognitive Consequences of Sleep Deprivation. seminars in neurology, 25(1), 117-129. Markwald, R., Melanson, E., Smith, M., Higgins, J., Perreault, L., Eckel, R. & Wright, K.. (2012). Impact of insufficient sleep on total daily energy expenditure, food intake, and weight gain. PNAS, 110(14), 5695-5700. Nevšímalová, S. & Šonka, K.. (2007). Poruchy spánku a bdění (2., dopl. a přeprac. vyd.). Praha: Galén. Praško, J., Espa-Červená, K. & Závěšická, L.. (2004). Nespavost: zvládání nespavosti (1. vyd.). Praha: Portál. Roehrs, T., Harris, E., Randall, S. & Roth, T.. (2012). Pain Sensitivity and Recovery From Mild Chronic Sleep Loss. SLEEP, 35(12), 277-283. |