Pohybové programy pro korekci těla
| Název práce v češtině: | Pohybové programy pro korekci těla |
|---|---|
| Název v anglickém jazyce: | Movement programs for body correction |
| Akademický rok vypsání: | 2008/2009 |
| Typ práce: | diplomová práce |
| Jazyk práce: | čeština |
| Ústav: | Pedagogika, psychologie a didaktika (51-400200) |
| Vedoucí / školitel: | prof. PaedDr. Ludmila Fialová, Ph.D. |
| Řešitel: | skrytý - zadáno a potvrzeno stud. odd. |
| Datum přihlášení: | 24.09.2007 |
| Datum zadání: | 07.05.2008 |
| Datum a čas obhajoby: | 07.05.2009 09:30 |
| Místo konání obhajoby: | H 218 |
| Datum odevzdání elektronické podoby: | 07.05.2009 |
| Datum odevzdání tištěné podoby: | 07.05.2009 |
| Datum proběhlé obhajoby: | 07.05.2009 |
| Oponenti: | doc. PhDr. Jaroslav Potměšil, CSc. |
| Zásady pro vypracování |
| Název tématu: Pohybové programy pro korekci těla
Zpracování zadaného tématu předpokládá řešení těchto úkolů: 1. Studium literárních pramenů k problematice korekcí vlastního těla (pohybových a stravovacích návyků). 2. Seznámení se s dosavadními výzkumy v této oblasti, výběr vhodného nástroje (dotazník, rozhovor....). 3. Realizace dotazování u souboru dospělých žen navštěvujících program trvající 12 týdnů(n = 100 žen). 4. Zpracování výsledků a porovnání vztahu k vlastnímu tělu a vzhledu, důvodů péče o tělo a účinku programu. 5. Vyvození závěrů o možnostech organizovaného cíleného programu při ovlivnění tělesného složení i subjektivního vnímání vlastního těla. Toto šetření by mělo přinést nové informace o účinku programu nabízejícího pohybové aktivity i informace o správné životosprávě na vnímání a hodnocení vlastního těla i na úpravu poměru tukové a svalové hmoty. Na základě těchto výsledků bude možno ovlivnit dlouhodobé programy zaměřené na výchovu ke zdravému životnímu stylu a k realistickému sebehodnocení v rámci možnosti každého jednotlivce. Výzkum by měl odhalit i závažné prohřešky proti etice, které souvisejí s hodnocením lidské postavy a jejího významu pro výkon a úspěch člověka. Zároveň by mohl přinést informace o ochotě současné populace využívat služeb v oblasti kosmetiky, pohybových programů i neorganizované péče o tělo. |
| Seznam odborné literatury |
| 1. Balcar, K.: Úvod do studia psychologie osobnosti .SPN 1983.
2. Fialová, L.: Body image jako součást sebepojetí člověka. Karolinum 2001. 3. Fialová, L.: Moderní image těla. Jak se vyrovnat s kultem štíhlého těla. Grada 2006. 4. Grogan, S.:Body image, psychologie nespokojenosti s vlastním tělem. Grada 2000. 5. Málková, I.: Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo. Smart press 2005. 6. Michal, S.: Péče o tělesný vzhled, zdraví a zdatnost u dospělé populace.DP UK FTVS, 2007. 7. Svobodová, A.: Vztah k vlastnímu tělu u návštěvníků fitnes center. DP UK FTVS, 2007. |
| Předběžná náplň práce |
| Název práce: Pohybové programy pro korekci těla.
Jméno diplomanta: Pavla Mrštinová Studijní obor: Tělesná výchova a sport Jméno vedoucí práce: Doc. PaedDr. Ludmila Fialová, PhD. Cíle práce: Zjištění efektivity tříměsíčního kursu pohybu a teorie k životnímu stylu, organizovaného společností Stob. Jaký vliv měl pohybový program na korekci tělesných parametrů (hmotnost, obvod pasu, kožní řasy, fyzická zdatnost) a na zlepšení sebevědomí. Metoda: Měření tělesných parametrů a parametrů fyzické zdatnosti a dotazování osob před zahájením tříměsíčního pohybového programu a po jeho ukončení. Výsledky: Pohybový program, který navštěvovaly testované osoby, se jevil jako velmi efektivní jak z hlediska korekce obezity, tak korekce psychiky. S úbytkem hmotnosti se úměrně zvyšovalo i sebevědomí klientů. Byl zaznamenán pokles ve všech měřených parametrech. |
| Předběžná náplň práce v anglickém jazyce |
| Name of diploma work: Movement programs for a body correction
Author: Pavla Mrštinová Field of study: Physical education and sport Name of tutor: Doc. PaedDr. Ludmila Fialová, PhD. Aim of work: Effectiveness discovery of movement program for a body correction which is organized by company focused on overweight regulation. Method: Measurement of the physical parameters and questioning persons at the beginning of three months movement program and also at the end of it. Results: Movement program attended by clients is very useful both in light of obesity correction and also in light of correction of psyche and self-confidence. Key words: Movement program, obesity, overweight, physical parameters, fitness, oneself physical perception. |