Využívání suplementace stravy u výsadkového vojska AČR

• Název práce v češtině: Využívání suplementace stravy u výsadkového vojska AČR
• Název v anglickém jazyce: Diet supplemantation among para troops in the Army of the Czech Republic
• Klíčová slova: Výživa, regenerace, zdravý životní styl, služební tělovýchova
• Klíčová slova anglicky: Nutrition, healthy lifestyle, service physical education
• Akademický rok vypsání: 2016/2017
• Typ práce: bakalářská práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Vojenská tělovýchova (51-600700)
• Vedoucí / školitel: PhDr. Vladimír Michalička, Ph.D.
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem
• Datum přihlášení: 07.10.2016
• Datum zadání: 07.10.2016
• Datum a čas obhajoby: 12.01.2018 09:00
• Místo konání obhajoby: FTVS UK, José Martího 31, Praha 6, UD0-1, D012, Seminární místnost katedry vojenské tělovýchovy
• Datum odevzdání elektronické podoby: 13.12.2017
• Datum odevzdání tištěné podoby: 14.12.2017
• Datum proběhlé obhajoby: 12.01.2018
• Oponenti: doc. PhDr. Petr Šťastný, Ph.D.

Předběžná náplň práce

Abstrakt
Název práce
Využívání suplementace stravy u výsadkového vojska AČR.
Cíl
Cílem mé práce je pomocí dotazníkové metody a analýzy odborné literatury zjistit využívání suplementů u výsadkových praporů AČR. U profesionálních vojáků, zvláště u výsadkových praporů, se očekává velmi vysoká úroveň jednak psychické, ale především fyzické připravenosti každého vojáka. Pomocí odborné literatury, článků, internetových zdrojů a informací získaných od předních odborníků na výživu a suplementaci sestavit práci tak, aby poskytovala základní informace o využívání suplementace.
Plán postupu
Na úplném začátku bylo nezbytné získat ucelenou představu o realizaci dotazníkové metody u výsadkových vojsk v AČR. Po studii dostupných materiálů následuje shrnutí základních složek výživy a suplementů, které jsou podle našeho názoru nejvíce používané u výsadkářů. Dále proběhlo samotné vytvoření dotazníku. Poté realizace dotazníků na jednotlivých posádkách a jejich následný sběr. Dále už jen vyhodnocení dotazníků, zanesení do grafů a kompletace BP.
Výsledky práce
Suplementace u výsadkářů AČR je velmi oblíbená. Celkem 86,7 % dotazovaných využívá doplňky stravy. Jak ukazují výsledky, hlavní důvod pro suplementaci stravy je stimulace organismu ke zlepšení výkonu. Doplňky pro doplnění vitamínů a minerálů využívá 79 % dotazovaných, a tudíž jsou nejvíce užívané doplňky stravy u výsadkářů. Druhý nejčastěji užívaný doplněk stravy je proteinového charakteru tuto formu volí 77,6 % respondentů. Mezi často užívané doplňky stravy patří také suplementy podporující regeneraci 76,5 %, sacharidové suplementy s četností 59,1 %, a suplementaci jako prevenci proti zranění využívá 69 % výsadkářů.

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

Abstract
Title Use of Dietary Supplements at the Czech Airborne Force.
Objective
The objective of my work was to examine the use of supplements in the Czech Airborne Battalions through the use of questionnaire method and analysis of professional literature. Professional soldiers, especially in airborne battalions, are expected to have a high level of psychological as well as physical readiness. Building on professional literature, articles, internet resources, and information from leading nutrition and supplementation experts I sought to compile a work that would provide basic information on the use of supplementation.
Plan of processing
At the very beginning, it was necessary to have a comprehensive idea of the implementation of the questionnaire method in the Czech Airbone Forces. A review of available materials was followed by a summary of the basic nutrients and supplements that are, in our opinion, the most used in paratroopers. As a next step a questionnaire was created. Then, we handed out and collected questionnaires at individual crews. This was followed by the questionnaire evaluation, charting, and finishing the bachelor’s thesis.
Results
Supplementation is very popular with the Czech Army paratroopers. A total of
86.7 % of respondents use dietary supplements. The results show, that the main reason for use of dietary supplementation is to stimulate the body to improve performance. Vitamin and mineral supplements are used by 79 % of respondents and are therefore the most used dietary supplements in paratroopers. The second most frequently used dietary supplement is of a protein nature, 77.6 % of respondents choose this form. Frequently used dietary supplements include those supporting regeneration (used by 76.5 % of respondents), carbohydrate supplements with a frequency of use 59.1 %, and 69 % of paratroopers use supplements as injury prevention.