Diplomová práce byla zaměřena na deset sportovců zápasu řeckořímského ve věku 16 – 17 let s cílem zhodnotit stav posturálního a fázického svalstva za pomocí námi vybraných cviků dle doporučené literatury s cílem vytvořit intervenční program zaměřený na protažení zkráceného svalstva, či posílení oslabeného svalstva v problémových partiích sportovců pro zmírnění svalové nerovnováhy.
Předběžná náplň práce v anglickém jazyce
This diploma thesis concerned with an evaluation of the postural and phasic muscles on the group of ten Greco-Roman wrestling fighters at the age from 16 to 17. The evaluation is composed of two parts. First is based on several exercises that were selected from the recommended literature, second is an intervention program which is focused either on the stretching of the shortened muscles or on the strengthening of the weakened muscles in the problem areas to reduce muscle imbalance.
- zadáno vedoucím/školitelem