Vliv pohybových aktivit ve vodě na kloubní pohyblivost u seniorů.
| Název práce v češtině: | Vliv pohybových aktivit ve vodě na kloubní pohyblivost u seniorů. |
|---|---|
| Název v anglickém jazyce: | The impact of physical activities in water on joints movements of seniors |
| Klíčová slova: | kloubní pohyblivost, senior, pohybové aktivity, vodní prostředí |
| Klíčová slova anglicky: | mobility of articulations, senior, water, physical activity |
| Akademický rok vypsání: | 2011/2012 |
| Typ práce: | diplomová práce |
| Jazyk práce: | čeština |
| Ústav: | Plavecké sporty (51-600500) |
| Vedoucí / školitel: | Mgr. Gabriela Břečková |
| Řešitel: | skrytý - zadáno vedoucím/školitelem |
| Datum přihlášení: | 26.09.2012 |
| Datum zadání: | 26.09.2012 |
| Datum a čas obhajoby: | 06.05.2013 14:45 |
| Místo konání obhajoby: | seminární místnost KPS |
| Datum odevzdání elektronické podoby: | 26.04.2013 |
| Datum odevzdání tištěné podoby: | 25.04.2013 |
| Datum proběhlé obhajoby: | 06.05.2013 |
| Oponenti: | PhDr. Andrea Levitová, Ph.D. |
| Zásady pro vypracování |
| 1. Sběr dat a informací týkajících se plavání seniorů, měření klubního rozsahu, souhlas etické komise, informovaný souhlas probandů.
2. Sestavení návrhu pohybového programu a určení místa realizace. 3. Seznámení probandů s předpokládaným průběhem výzkumu, změření parametrů-vstupní data, kloubní rozsah ramene, kyčelního kloubu u jednotlivých probandů. 4. Realizace projektu a průběžné měření a hodnocení. 5. Vyhodnocení a popsání vybraných parametrů po skončení programu. 6. Porovnání získaných dat v kontextu odborné literatury. 7. Zhodnocení efektu a přínosu pro zúčastněné probandy, návrh pohybového programu event. doporučení pro praxi. |
| Seznam odborné literatury |
| BĚLKOVÁ, T. Zdravotní a léčebné plavání. Praha: Karolinum, 1994. 43s. ISBN 80-7066 990-X
BRODY THEIN, L. GEIGLE RICHLEY, P. Aquatic exercise for rehabilitation and tranning. United States: Human Kinetics, 2009. ISBN-10: 0-7360-7130-X. ČECHOVSKÁ, I. a spol. Aqua-fitness. 1. vyd. Praha: Grada, 2003. 130s. ISBN 80-247-0462-5. ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 2. přepracované vyd. Praha: Grada, 2008. 128s. ISBN 978-80-247-2154-5. ČECHOVSKÁ, I. Plavecká gramotnost. Tělesná výchova a sport mládeže, 2008, roč. 74, č. 8, s. 27-32 ČECHOVSKÁ, I., DOBRÝ, L. Kolik pohybové aktivnosti potřebujeme pro zdraví? Tělesná výchova a sport mládeže, 2008, roč. 74, č. 3, s. 9-15. ČECHOVSKÁ, I., DOBRÝ, L. Význam a místo pohybové gramotnosti v životě člověka. Tělesná výchova a sport mládeže, 2010, roč. 76, č. 3, s. 2-5. HENDL, J. Úvod do kvalitativního výzkumu. Praha: Karolinum, 1999. 278s. ISBN 80-246-0030-7. HENDL, J. Kvalitativní výzkum: základní metody a aplikace. 1. vyd. Praha: Portál, 2005. 407s. ISBN 80-7367-040-2. MARCUS, BESS H., FORSYTH, LEIGHANN H. Psychologie aktivního způsobu života. Motivace lidí k pohybovým aktivitám. Praha: Portál, 2010. ISBN 978-80-7367- 654-4. ROSLAWSKI, A. Jak zůstat fit ve stáří. Brno: Computer Press, 2005. ISBN 80-251-0774-4. RYCHLÍKOVÁ, E. Funkční poruchy kloubů končetin. Praha: Grada, 2002. ISBN 80-247-0237-1. TRNAVSKÝ, K. KOLAŘÍK, J. Onemocnění kloubů a páteře v praxi. Praha: Galén, 1997. ISBN 80-85824-65-5. |
| Předběžná náplň práce |
| Sestavení, realizace a následné vyhodnocení pohybového programu ve vodě se zaměřením na plavání a cvičení ve vodě u seniorů. Pohybový program bude probíhat 1x týdně po dobu dvou měsíců. U probandů budou průběžně sledovány a hodnoceny zvolené parametry a jejich vývoj. |
| Předběžná náplň práce v anglickém jazyce |
| Development, implementation and evaluation of program for seniors in water with swimming and water exercise focus on mobility of articulations. Program will run 1x a week for two months. The probands will be continuously monitored and evaluated selected parameters and their development.. Program will run 1x a week for two months. The probands will be continuously monitored and evaluated selected parameters and their development.
|