Analýza rámcového tréninkového plánu pro teamgym Senior A
| Název práce v češtině: | Analýza rámcového tréninkového plánu pro teamgym Senior A |
|---|---|
| Název v anglickém jazyce: | Analysis of the annual training plan for senior A category in teamgym according to the UEG rules |
| Klíčová slova: | rámcový plán, teamgym, periodizace sportovního tréninku, plánování |
| Klíčová slova anglicky: | framework plan, teamgym, periodization of sport training, plainning |
| Akademický rok vypsání: | 2017/2018 |
| Typ práce: | bakalářská práce |
| Jazyk práce: | čeština |
| Ústav: | Pedagogika, psychologie a didaktika (51-400200) |
| Vedoucí / školitel: | doc. PhDr. Jiří Suchý, Ph.D. |
| Řešitel: | skrytý - zadáno vedoucím/školitelem |
| Datum přihlášení: | 19.03.2018 |
| Datum zadání: | 19.03.2018 |
| Datum a čas obhajoby: | 05.09.2019 11:00 |
| Místo konání obhajoby: | FTVS UK, José Martího 269/31, Praha 6, UD0-2, D024, Seminární místnost katedry gymnastiky |
| Datum odevzdání elektronické podoby: | 21.06.2019 |
| Datum odevzdání tištěné podoby: | 21.06.2019 |
| Datum proběhlé obhajoby: | 05.09.2019 |
| Oponenti: | Mgr. Kateřina Kolbová |
| Konzultanti: | Mgr. Jan Chrudimský, Ph.D. |
| Zásady pro vypracování |
| Hledání a sběr teoretických poznatků v dané problematice (z odborné literatury, časopisů, internetových zdrojů a z rozhovorů a diskuzí s experty) z českých a zahraničních zdrojů.
Vytvořit rámcový program teamgymu pro danou kategorii. Ukázka jednotlivých tréninkových jednotek v daných etapách roční přípravy. |
| Seznam odborné literatury |
| BARTŮŇKOVÁ, Staša. Fyziologie pohybové zátěže: učební texty pro studenty tělovýchovných oborů. Praha: Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, 2013. ISBN 978-80-87647-06-6
DOVALIL, Josef a Miroslav CHOUTKA. Výkon a trénink ve sportu. 4. vyd. Praha (Velké Přílepy) Olympia, 2012. ISBN 978-80-7376-326-8. HENDL, J. Kvalitativní výzkum. Praha: Portál, 2008 HOHMANN, A. LAMES, M. LETZELTER, M. Úvod do sportovního tréninku. Prostějov: Sport a věda, 2010. 336 s. CHOUTKA, Miroslav a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Olympia, 1987. JANSA, P. DOVALIL, J. Sportovní příprava. Praha: Q-art, 2009. 295 s KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastické posilování: motoricko-funkční příprava. Praha: Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, 2014. ISBN 978-80-87647-15-8. LIBRA, J. & kolektiv. Teorie a didaktika sportovní gymnastiky Praha, 1973 MARTENS, R. Úspěšný trenér. Praha: Grada, 2006. 504 s. NEUMANN, G. A KOLEKTIV. Trénink pod kontrolou. Praha: Grada, 2005. 184 s. Internetové stránky: Česká gymnastická federace: Teamgym [online]. [cit. 2018-03-04]. Dostupné z: http://www.gymfed.cz/teamgym/ Gymnastics : how to create champions : the theory and methodology of training top-class gymnasts / Arkaev, Suchilin |
| Předběžná náplň práce |
| CÍL PRÁCE: Cílem bakalářské práce je vytvořit rámcový tréninkový program pro teamgym v kategorii senior (16 a více let). Pokusit se s pomocí výzkumných metod vytvořit tréninkové plány pro trenéry teamgymu v oblasti roční přípravy a tím přispět k lepší přípravě a organizaci tréninku. Dílčím úkolem je ukázka tréninkových jednotek v rámci etap ročního tréninkového cyklu teamgymu.
METODIKA PRÁCE: Pro vypracování bakalářské práce je použito převážně studium dostupné literární rešerše zabývající se danou problematikou, pozorování tréninkových jednotek a realizace rozhovorů s experty. Zjištěné informace jsou zaznamenány pomocí písemných poznámek. Zpracování získaných poznatků, které společně s vlastními zkušenostmi z tréninkového procesu tvoří výchozí zdroje k následnému promyšlení a sestavení rámcového plánu a ukázek tréninkových jednotek odpovídající obecným principům sportovního tréninku. |
| Předběžná náplň práce v anglickém jazyce |
| THE AIM OF THE THESIS: The aim of the bachelor thesis is to create an annual training program for senior category in teamgym (16+ years). It also triesy to create an annual training plan for teamgym coaches using research methods and, thereby, contribute to better preparation and organization of a training. The second part of the work is illustrate training lessons within a phase of the annual training cycle in teamgym.
TASKS OF WORK: Search for and collection of theoretical date on the given issue (using professional literature and magazines, internet sources, interviews and discussions with experts) from both Czech and foreign sources. Create a framework programe for the selected category. Illustrate an individual training lesson at the given phase of the annual preparation. METHODS: This bachelor thesis is based research of available literatury sources dealing with the given issue, observation of training lesson and realization of interviews with experts. The obtained information is recorded in writing. Processing the collected data which together with author's own experience with the training process from the initial information that is to be elaborated, and creating a framework plan and also providing training unit proposals which correspond with general principles of sport training. KEY WORDS: framework plan, teamgym, periodization of sport training, plainning |