Astma a vliv dechových cvičení

• Název práce v češtině: Astma a vliv dechových cvičení
• Název v anglickém jazyce: Astma and influence of breathing exercises
• Klíčová slova: astma, inhalační látky, spirometrie, dechová cvičení
• Klíčová slova anglicky: asthma, inhaling medication, spirometry, breathing exercise
• Akademický rok vypsání: 2016/2017
• Typ práce: bakalářská práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Zdravotní TV a tělovýchovné lékařství (51-500300)
• Vedoucí / školitel: doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem
• Datum přihlášení: 06.10.2016
• Datum zadání: 06.10.2016
• Datum a čas obhajoby: 07.09.2017 08:30
• Datum odevzdání elektronické podoby: 22.08.2017
• Datum odevzdání tištěné podoby: 22.08.2017
• Datum proběhlé obhajoby: 07.09.2017
• Oponenti: doc. PhDr. Pavel Strnad, CSc.

Předběžná náplň práce

Název práce: Astma a vliv dechových cvičení

Cíl práce: Cílem této práce bylo zjistit vliv dechových cvičení na jedince trpícím zánětlivým onemocněním dýchacích cest astmatem bronchiale a porovnat výsledky těchto cvičení před a po uskutečnění této studie.

Metoda: Tato bakalářská práce je zpracována jako případová studie na principech smíšené studie (kvalitativně kvantitativní charakter). Výzkum probíhal po dobu šesti měsíců, po kterou byly sledovány změny dýchacích schopností subjektu na základě aplikovaných dechových cvičení pod dohledem lékaře specialisty. Vyhodnocení úspěšnosti vlivu cvičení na dýchání bylo souzeno na základě získaných hodnot spirometrie, která byla prováděna celkem šest krát, každý měsíc jednou.

Tato práce se zabývá jedním z nejčastějších zánětlivých chorob dýchacích cest a to astmatem. První část je zaměřena na popis a možnosti léčby tohoto onemocnění. Jsou zde popsány klinické projevy, anatomie dýchacích cest a diagnostika astmatu. Velká část práce je věnovaná také dechovým cvičením, přičemž účelem práce je osvětlit léčbu astmatu farmakologickou a fyzioterapeutickou cestou.
Druhá část práce je věnovaná případové studii, kde subjekt trpící astmatem bronchiale provádí cvičební sestavu zaměřenou na dech a bránici každý den po dobu šesti měsíců v kombinaci s inhalačními farmakologickými léky.

Výsledky:
Vstupní vyšetření ukázalo, že funkční vitální kapacita a usilovně vydechnutý objem jsou v mezích normy. Vrcholový výdechový průtok lehce snížený a maximální výdechové průtoky výrazně sníženy mezi padesáti a šedesáti procenty což je příznačné pro lidi trpící astmatem.
Výsledky studie: Studie neprokázala žádný výrazný rozdíl ve výsledcích spirometrie, ale je nutno dodat, že toto měření bylo ovlivněno negativními faktory jako je zimní období a častým nachlazením subjektu, převážně pak v měsících lednu a únoru. Při vstupním vyšetření byly hodnoty MEF 25,50,75 mezi 50% a 60% v zimních měsících dokonce klesly pod 50%. Nemoc dýchacích cest měla dokonce za následek nemožnost provedení lednového měření, které bylo nutné provést až v únoru. Co se ovšem povedlo bylo především zlepšení zvládání dušných stavů při zvýšené fyzické aktivitě. Pocit uvolněnosti mezižeberních svalů, hrudníku a v oblasti klíčních kostí. To vše přispělo i ke zlepšení sebevědomí při fyzických aktivitách a celkového psychického stavu subjektu. Výsledkem tedy je že dechová cvičení nemají výrazný vliv na snížení obstrukce v dýchacích cestách, ale správně zvolená dechová cvičení v kombinaci s farmaceutickou léčbou mohou normálnímu člověku či sportovci trpícímu astmatem zpříjemnit a zjednodušit fyzickou aktivitu nejen po fyzické ale i psychické stránce.

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

Title: Asthma and influence of breathing exercises

Objective: The main aim of this thesis was to find out the influence of breathing exercises on an individual who suffers of inflamed illness of respiratory track (asthma bronchiale) and to compare the findings before and after realization of this study.

Method: This Bachelors thesis is processed as case study based on qualitative and quantitative character. The research lasted for a period of six months. During this time changes of the respiratory track were observed based on applicated breathing exercises by spicialist doctor. Evaluation of influences of breathing exercises were based on data obtained from spirometri. These measurements were made six times every month once.

This thesis is about one of the most common ailment which is the inflamation of respiratory track (asthma). The first part is about the possibilities of healing asthma. There are described the clinical symptoms, anatomy of respirátory track and diagnosis of asthma. Big part of thesis is dedicated to breathing exercises, when the main aim is to emphasize possibilities of healing asthma via pharmakological and physiotherapeutic ways.
Second part is dedicated to the case study, where a subject suffering of asthma does exercise training which affects breathing and the diaphragm muscle. Exercise training was performed every day during six months in combination with inhaling medicaments.

Results:
First examination showed that the functional vital capacity and forced vital capacity are ordinary. Peak expiratory flow is slightly less than the avarage. Maximum expiratory flow is lowered significantly between fifty and sixty percent which is symptomatic for people suffering of asthma.
The study was not able to prove any difference of data before and after exercises. However, this measurement was affected by negative factors such as winter cold weather and becoming ill (being the months of January and Febuary the most crucial). In the first examination the results of MEF 25,50,75 were between 50% and 60%. However, during winter period the values dropped under 50%. Due to illness it was not possible to collect data from January and it was necessary to make measurement in February. Some of the favorable aspects were managing the heavy breathing during intense physical activities and the feeling of relaxation of the muscles between ribs, chest and the area of collarbone. All these conditions improved self confidence during physical activities and state of mind of the subject overall. The outcome is that breathing exercises have no meaningfull influence on the obstruction of respiratory track. However, correctly chosen breathing exercises in addition to pharmacological therapy could make great improvment in the average person as well as sports person suffering by asthma in both physical and psychological ways.