Plavání je považováno za vhodnou pohybovou aktivitu, protože zatěžuje tělo symetricky a v odlehčení vodního prostředí. Z těchto důvodů je doporučováno lékaři jako vhodná pohybová aktivita pro děti i pro dospělé. Cílem této práce je sledování vlivu závodního plavání na statiku a dynamiku páteře. K vyšetření statiky, jsme se zaměřili převážně na velikost hrudní kyfózy a bederní lordózy, pro tato měření byl použit DIERS formetric III 4D. Pro vyšetření dynamiky páteře byly využity testy na dynamické rozvíjení páteře. Dále jsme ještě vyšetřovali testy z konceptu Dynamické Neuromuskulární Stabilizace (DNS). Sledovali jsme soubor 11 dětí ve věku 9 - 10 let. První měření bylo provedeno v začátku závodního plavání a další po 10 měsících trénování. Výsledky měření po 10 měsících ukazují, že nedošlo ke statisticky významné změně hrudní kyfózy nebo bederní lordózy. Došlo ke zvýšení pohyblivosti páteře v bederní oblasti a při pohybu do lateroflexe. Naopak došlo ke zhoršení v testu na celkové rozvíjení páteře. Zhoršily se také výsledky testů na celkovou stabilizaci trupu. Plavání po dobu 10 měsíců nezvětšuje velikost sagitálních křivek páteře. Dochází však ke zhoršení stabilizace trupu a k zvětšení pohyblivosti páteře v bederní oblasti a omezení pohyblivosti v hrudní oblasti.
Předběžná náplň práce v anglickém jazyce
Swimming is considered to be an appropriate physical activity because it exercises the body symmetrically and takes place in an aquatic environment which reduces weight. For these reasons, it is recommended by doctors as an appropriate physical activity for children and adults. The aim of this study is to monitor the impact of competitive swimming in statics and dynamics of the spine. To measure statics, we focused mainly on the size of the thoracic kyphosis and lumbar lordosis using Diers formetric III 4D. In order to investigate the dynamics of the spine, tests measuring the development of the spine were used. Additionally, we ran some tests from the Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) concept. The sample under investigation was a group of 11 children aged 9 - 10 years. The first measurement was done at the beginning of swimming course and the other 10 months after training. Measurement results after 10 months show that there was no statistically significant change in thoracic kyphosis and lumbar lordosis. There was an increase in the mobility of the spine in the lumbar area, and during movement into lateral flexion. On the other hand, the overall mobility of the spine was in decline. The results showed deterioration in the overall stabilization of the torso. Swimming for 10 months does not increase the size of the sagittal spinal curves. However, there is deterioration in the trunk stabilization, increase in the mobility of the spine in the lumbar area and limited mobility in the thoracic region.
- zadáno vedoucím/školitelem