Trénink oštěpaře – hodnocení vlastního výkonnostního vývoje a tréninku

• Název práce v češtině: Trénink oštěpaře – hodnocení vlastního výkonnostního vývoje a tréninku
• Název v anglickém jazyce: Training of a javelin thrower - assessment of own performance development and training
• Klíčová slova: atletika, hod oštěpem, vývoj výkonnosti, trénink, výkon
• Klíčová slova anglicky: athletics, javelin throw, development of performance, training, performance
• Akademický rok vypsání: 2010/2011
• Typ práce: bakalářská práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Atletika (51-600100)
• Vedoucí / školitel: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc.
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem
• Datum přihlášení: 20.07.2011
• Datum zadání: 24.08.2011
• Datum a čas obhajoby: 16.09.2015 09:00
• Místo konání obhajoby: UD 1-2
• Datum odevzdání elektronické podoby: 19.08.2015
• Datum odevzdání tištěné podoby: 24.08.2015
• Datum proběhlé obhajoby: 16.09.2015
• Oponenti: PhDr. Radim Jebavý, Ph.D.

Zásady pro vypracování

- prostudovat odbornou literaturu
- Shromáždit podkladový materiál ze sportovní přípravy - tréninkové deníky.
- Zjistit objemy tréninkového zatížení v obecných i specifických tréninkových ukazatelích (OTU a STU) a provést hodnocení sledovaných ročních tréninkových cyklů.
- Na podkladě těchto materiálů popsat vztahy mezi změnami objemu STU a výkonností.
- Popsat technické provedení hodu oštěpem během sledovaného období.
- Rozbor dalších faktorů ovlivňujících sportovní výkon, tj. výživa, doplňky výživy a regenerace.

Seznam odborné literatury

ŠIMON, J. Hod oštěpem. IN ŠIMON, J. aj. Atletické vrhy a hody. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2004. s. 177 - 223. ISBN 80-7033-815
SEGEŤOVÁ, J. aj. Vrhy – hody (videokazeta). Praha : CASRI-ČAS-FTVS UK, 2003. 78 min
VINDUŠKOVÁ, J., SEGEŤOVÁ, J. Vrhačská abeceda - plný míč.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006 http://www.ftvs.cuni.cz/katedry/ka/ABC_VRH_MIC.wmv
DOSTÁL, E., VELEBIL, V. a kol. Didaktika školní atletiky. Praha : SPN 1991.
http://www.ftvs.cuni.cz/Katedry/ka/Didaktika_skolni_atletiky.zip
DOVALIL, J. a kol. Výkon a trénink ve sportu. Praha : Olympia, 2002
DOVALIL, J., CHOUTKOVÁ, J. Abeceda tréninku chlapců a děvčat. Edice ABC sportu. Praha: Olympia, 1988. 190 s.
VINDUŠKOVÁ, J., KREUTER, J., KRÁTKÝ, P., RUS, V. Talentovaná mládež. Prováděcí pokyny pro sportovní třídy, sportovní centra mládeže, sportovní gymnázia. Praha : ČAS, 2003. 76 s.
VINDUŠKOVÁ, J. Individuální vývoje výkonnosti IN RYBA, J. Atletické víceboje. Olympia, 2002. ISBN 80-7033-584-X s. 150 - 168
VINDUŠKOVÁ, J. aj. Základy atletiky. Praha : UK FTVS, 2006. 36 s.
http://www..ftvs.cuni.cz/katedry/ka/zaklady atletiky.pdf
VINDUŠKOVÁ, J. aj. Repetitorium – atletika.. El. Učební text. Praha : Trenérský institut (ESF), 2007. 36 s. http://www.ftvs.cuni.cz/katedry/ka/repetitoriumatletika_text.pdf
VINDUŠKOVÁ, J., KAPLAN, A., METELKOVÁ, T. Atletika (Edice metodických listů pro školní a mimoškolní tělesnou výchovu a sport 11-15 žáků). 1.vyd. Praha : Svoboda, 1998. 64 s. ISBN 80-205-0528-8.
KAPLAN, A., BARTŮNĚK, D., NEUMAN, J. Skáčeme, běháme a hrajeme si na hřišti i pod střechou. Praha : Portál, 2003.149 s. ISBN 80-7178-785-X
VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. 284 s. ISBN 80-7033-770-2.
KAPLAN, A., VÁLKOVÁ, N. Atletika pro děti jejich rodiče, učitele a trenéry. Praha : Olympia, 2009
Atletika pro děti http://www.atletikaprodeti.cz/
JONATH, U., u.a. Leichtathletik 3. Werfen und Mehrkamf. 1.Auf. Reinbek bei Hamburg : Rohwolt, 1995.
ROGERS, J. L. (editor) USA Track and Field Coaching Manual. First edition. Champaign : Human Kinetics, 2000. 316 s. ISBN0-88011-604-8

Předběžná náplň práce

Práce bude obsahovat popis a hodnocení vlastního výkonnostního vývoje a tréninku.

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

Work will include a description and assessment of own performance development and training.