Předměty

Váš prohlížeč nepodporuje JavaScript nebo je jeho podpora vypnutá. Některé funkce nemusejí být dostupné.

Gymnastická příprava III - OPBT4T103C

Anglický název:	Gymnastic preparation III
Zajišťuje:	Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
Fakulta:	Pedagogická fakulta
Platnost:	od 2023
Semestr:	zimní
E-Kredity:	2
Způsob provedení zkoušky:	zimní s.:
Rozsah, examinace:	zimní s.:0/2, Z [HT]
Rozsah za akademický rok:	0 [hodiny]
Počet míst:	neurčen / neurčen (999)
Minimální obsazenost:	neomezen
4EU+:	ne
Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu:	ne
Stav předmětu:	vyučován
Jazyk výuky:	čeština
Způsob výuky:	prezenční
Způsob výuky:	prezenční
Poznámka:	předmět je možno zapsat mimo plán povolen pro zápis po webu při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu

Garant:	PaedDr. Jana Hájková

Výsledky anket Termíny zkoušek Rozvrh ZS Nástěnka

Anotace -

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (17.01.2022)

Individuální trénink sportovní gymnastiky. Motoricko - funkční příprava. Rozvoj základních a speciálních pohybových schopností a dovedností. Akrobatická cvičení, cvičení na nářadí. Rytmická gymnastika. Zápočet: zjištění úrovně vybraných pohybových dovedností ve sportovní gymnastice.

Cíl předmětu -

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (17.01.2022)

Zvyšování úrovně pohybových schopností gymnastickými prostředky, zdokonalování pohybových dovedností v rytmické a sportovní gymnastice.

Deskriptory -

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (20.08.2022)

Přímá výuka: 24 hodin

Příprava na cvičení: 30 hodin

Samostudium: 30 hodin

Literatura

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (20.08.2022)

CHRUDIMSKÝ, J. Akrobacie. Praha: ČASPV, 2006.

KRIŠTOFIČ, J. Základy biomechaniky gymnastických cvičení. Praha: ČOS., 1997.

KRIŠTOFIČ, J. Gymnastické posilování. Praha: UK FTVS, 2014

ZÍTKO, M. Všeobecná gymnastika. Praha: ČASPV, 2001.

HÁJKOVÁ, J., VEJRAŽKOVÁ, D. Základní gymnastika. Praha, Karolinum, 2005.

SKOPOVÁ, M., ZÍTKO. M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006. ISBN 978-80-246-1478-6

DVOŘÁKOVÁ, H., ENGELTHALEROVÁ, Z. A KOL. Tělesná výchova na 1. stupni základní školy. Praha: Karolinum, 2017. ISBN 978-80-246-3308-4

HRABINEC, J. A KOL. Tělesná výchova na 2. stupni základní školy. Praha: Karolinum, 2017. ISBN 978-80-246-3625-2

HÁJKOVÁ, J. Motoricko-funkční příprava v tělesné výchově. Praha: Karolinum, 2020. ISBN 978-80-7603-188-3. 1. vydání, 100 s.

Hájková, J., Panská. Š. Základy gymnastiky. E-learning. ISBN 978-80-7603-308-5 https://cuni.futurebooks.cz/detail-knihy/zaklady-gymnastiky-ivm-i

Sylabus -

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (17.01.2022)

1. Motoricko funkční příprava v gymnastice

2. Stimulace pohybových schopností obecných i speciálních

3. Akrobacie - základní prvky - základní prvky, kombinace prvků, tvorba sestav

4. Hrazda po čelo i doskočná - základní prvky a jejich kombinace

5. Kruhy po čelo i v hupu - základní prvky a jejich kombinace

6. Bradla o stejné výši žerdí - základy cvičení na nářadí a jejich kombinace

7. Přeskok - skrčka, roznožka přes kozu, švédskou bednu i koně

8. Kladina - základy cvičení na nářadí, kombinace prvků, tvorba sestav

9. Trampolínka - základní skoky, salto vpřed

10. Rytmická gymnastika - základní prvky, výběr hudby a cvičení na hudbu, tvorba sestav.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (20.08.2022)

Aktivní účast 75%.

Zjištění úrovně vybraných pohybových dovedností v rytmické a sportovní gymnastice.