|
|
|
||
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)
|
|
||
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)
Student by měl zvládnou použít gymnastické prostředky pro rozvoj pohybových schopností. |
|
||
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)
Hájková, J. Vejražková, D. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2002. Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004. Krištofič, J. Gymnastické posilování. Praha: UK FTVS, 2014 Tlapák, P. Tvarování těla. Praha: ARSCI, 2003. Skopová, M., Zítko, M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006. |
|
||
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)
Teoretické základy kondiční gymnastiky, pohybové prostředky kondiční gymnastiky bez náčiní, s náčiním a na nářadí, cvičební tvary, vazby a sestavy, prevence vadného držení těla, relaxační cvičení, kompenzační cvičení, výběr cvičení pro zlepšení zdravotně a výkonově orientované zdatnosti, kondiční programy vzhledem k věku a sportovní specializaci, speciální programy pro seniorské kategorie, zásady a metody kondiční gymnastiky, organizační formy, využití hudebního doprovodu, struktura cvičební lekce, metody zjišťování zdatnosti, motorické testy. |
|
||
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)
|