Moderní gymnastické formy I. - OB2320146

• Anglický název: Modern Gymnastic Forms I.
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2017 do 2018
• Semestr: zimní
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PaedDr. Jana Hájková
• Záměnnost : OB2320046
• Je prerekvizitou pro: OB2320147
• Je záměnnost pro: OB2320046

Anotace

Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)

Teoretické aspekty moderních gymnastických forem, zdravotně orientovaná zdatnost. Tvorba základních programů bez náčiní a nářadí.

Cíl předmětu

Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)

Cílem předmětu je seznámit studenty s problematikou moderních gymnastických forem bez náčiní a nářadí.

Literatura

Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)

Dostálová, I., Miklánková, L. Protahování a posilování pro zdraví. Olomouc: Hanex, 2005.

Kabelíková, K., Vávrová, M. Cvičení k obnovení a udržení svalové rovnováhy. Praha: Grada, 1997.

Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004.

Skopová, M., Zítko, M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006.

Skopová, M., Beránková, J. Aerobik - kompletní průvodce. Praha: Grada, 2008.

Velínská, L. Aerobik. Praha: ČASPV, 2004.

Sylabus

Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)

Moderní gymnastické formy protahovacího a posilovacícho charakteru bez náčiní a nářadí - metody, druhy, výběr cviků. Mobilizační cvičení. MGF zaměřené na stimulaci vytrvalostních schopností (aerobik, dance aerobik, step aerobik atd.). Technika cvičení, cuing, tvorba choreografie. Dětský aerobik. Hudebně pohybové vztahy aplikované v moderních gymnastických formách. Problematika věkových zákonitostí a zdravotního stavu ve vztahu k tvorbě pohybových programů.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (24.08.2016)

1. Hospitační záznam z hodiny moderních gymnastických forem dle vlastního výběru.
2. 75% docházka.
3. Vlastní výstup studenta - nácvik krokové variace z aerobiku na hudební doprovod.